問寶寶的食物到底該怎么選
病情描述:
寶寶的食物到底該怎么選
答醫生回答
病情分析:
寶寶的食物應該選擇易于消化吸收、富含維生素、蛋白質和礦物質的食物,例如全麥食品,含有鐵、鎂、鋅、維生素以及粗纖維等多種寶寶所需要的營養成分。還有就是水果類的食物,尤其是獼猴桃,富含礦物質和維生素。多吃蔬菜、水果以利于消化吸收。
意見建議:
因為寶寶的消化功能比較弱,消化功能發育還沒有完善,在添加食物時要要少量多餐,由稀到稠,循序漸進,不要一次吃太多,引起消化不良,平時多喝水,利于消化吸收。
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