問(wèn)支氣管炎適合跑步嗎
病情描述:
支氣管炎適合跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果沒(méi)有明顯的咳嗽,咳痰,胸悶,氣促等表現(xiàn),是可以適當(dāng)鍛煉的,但建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以做一些中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。支氣管炎患者應(yīng)注意休息,避免勞累,增強(qiáng)免疫力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),預(yù)防感冒。
意見(jiàn)建議:
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慢性支氣管炎慢性支氣管炎是指反復(fù)的氣道的炎癥,它是有時(shí)間的限制的,就是每年累計(jì)三個(gè)月以上的咳嗽,同時(shí)連續(xù)兩年以上,才叫慢性支氣管炎。所以慢性支氣管炎,是一個(gè)反復(fù)發(fā)作的,持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的氣道的炎癥。多發(fā)生在這種吸煙的病人,或者是被動(dòng)吸煙的病人,或者是氣候比較寒冷,對(duì)氣道刺激比較明顯的,氣道比較脆弱的這種病人身上。所以慢性氣管炎,如果急性發(fā)作的時(shí)候,如果有白血球增高,可以考慮是細(xì)菌性的感染,考慮使用消炎藥,可以使用一些化痰藥。但是如果要是這種反復(fù)發(fā)作的,這種比如像抽煙的病人,早上起來(lái)就咳嗽?xún)煽谔?,完了痰白,這種胸悶憋氣,這種就要考慮用中藥治療效果比較好。因?yàn)樗还馐怯刑禑嶙璺瘟?,還有時(shí)候痰濕內(nèi)阻,或者是這種肺脾氣虛,所以就要根據(jù)它的證型不同,中醫(yī)選用辨證論治的原則,進(jìn)行治療。01:36
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支氣管炎傳染嗎支氣管炎,尤其是急性的支氣管炎,一般多發(fā)生在呼吸道感染的后面,就是有感冒,有呼吸道病毒感染,完了表癥解除了,打噴嚏、流鼻涕沒(méi)了,后面就遺留一個(gè)咳嗽咳痰。所以這個(gè)支氣管炎,它是由感冒發(fā)展來(lái)的,它是自身氣管的、氣道的病毒,或者是細(xì)菌性的感染。所以感冒病毒是可以傳染的,通過(guò)呼吸、打噴嚏,傳染給別人,但是如果到了氣管炎的程度,一般這種呼吸道病毒,基本上已經(jīng)解除了,它只是氣道的黏膜的充血水腫,一般氣管炎是不傳染的。01:06
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支氣管炎適合跑步嗎支氣管炎是指氣管,支氣管黏膜以及周?chē)慕M織慢性非特異性的炎癥,對(duì)于跑步可以適量的進(jìn)行慢跑,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),因?yàn)橐鹚鼜?fù)發(fā)的因素非常多,包括像劇烈的運(yùn)動(dòng),衣服濕透以后可能會(huì)有出現(xiàn)感冒或者是著涼這種現(xiàn)象,從而誘發(fā)支氣管炎。對(duì)于呼吸道小血管痙攣缺血,防御功能下降或者是煙霧,粉塵,污染大氣一些慢性的刺激都可以發(fā)病,所以對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人也有可能出現(xiàn)患上支氣管炎或者是復(fù)發(fā)支氣管炎的現(xiàn)象,所以為了健康一般盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)或者是進(jìn)行瑜伽,游泳這些是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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慢性支氣管炎適合跑步鍛煉嗎慢性支氣管炎的患者可以跑步鍛煉,但是一定要注意適量的運(yùn)動(dòng),不能夠跑步時(shí)間太長(zhǎng),要進(jìn)行科學(xué)的跑步鍛煉,這樣可以有效的治療慢性支氣管炎。長(zhǎng)期、科學(xué)的跑步鍛煉,對(duì)于緩解慢性支氣管炎的咳痰、咳痰、氣短的癥狀有明顯的作用,而且有利于肺功能的恢復(fù)。跑步鍛煉一定要注意循序漸進(jìn),不要貪功冒進(jìn),首先要從散步開(kāi)始,逐漸的過(guò)渡到跑步,而且,一定要注意,如果天氣太冷,不要跑步,否則會(huì)加重慢性支氣管炎的癥狀。慢性支氣管炎的患者,治療上不能完全的依賴(lài)藥物治療,藥物治療只能夠在一定程度上消解炎癥、排出痰液。慢性支氣管炎的患者除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之外,飲食上要注意清淡飲食,不能過(guò)飽,也不能過(guò)咸、過(guò)餓,平時(shí)要忌食生冷、油膩、刺激的食物,戒煙,戒酒,要多吃新鮮的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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慢性支氣管炎適合跑步鍛煉嗎慢性支氣管炎是氣管,支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥,臨床上以咳嗽,咳痰為主要癥狀,每年發(fā)病持續(xù)三個(gè)月,連續(xù)兩年或兩年以上,慢性支氣管炎是可以適當(dāng)?shù)呐懿藉憻挕?/div>支氣管炎可以跑步嗎病情分析:支氣管炎患者是否可以跑步取決于支氣管炎的具體病情,比如支氣管炎較輕時(shí)可以適當(dāng)跑步,不會(huì)影響支氣管炎康復(fù)。如果支氣管炎病情較重,比如頻繁出現(xiàn)喘息,胸悶,劇烈咳嗽,咳血是不建議跑步的。意見(jiàn)建議:支氣管炎是常見(jiàn)疾病,一般情況下需要積極就醫(yī)完善胸片檢查,和痰液分泌物檢查,以及其他相關(guān)檢查,了解支氣管炎的具體患病情況,然后正確使用阿莫西林,頭孢克肟,頭孢呋辛酯這類(lèi)藥物抗炎治療。急性支氣管炎能跑步嗎不建議出去跑步,因?yàn)槟壳皻夤苎咨形慈谂懿綍r(shí)容易導(dǎo)致呼吸急促與外界空氣的交換加快,會(huì)加重氣管炎的癥狀,建議可以在家適量的鍛煉,等完全康復(fù)以后再外出跑步。飲食要以清淡為主,適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒍嗪纫恍亻_(kāi)水,加快體內(nèi)新陳代謝,對(duì)癥治療,然后控制感染。平時(shí)在醫(yī)生的囑咐下,按時(shí)、按量服用藥物。一般病例可口服或急性支氣管炎可以跑步嗎急性支氣管炎患者在疾病急性期間,不建議進(jìn)行跑步等劇烈運(yùn)動(dòng),主要原因有以下幾點(diǎn):跑步會(huì)顯著增加呼吸頻率,使氣道受到更多冷空氣或污染物的刺激。對(duì)于支氣管黏膜已經(jīng)處于充血、水腫狀態(tài)的患者來(lái)說(shuō),這種刺激可能會(huì)加重炎癥反應(yīng),導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀
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