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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專(zhuān)科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75775次

• 肌腱損傷需要多久恢復(fù)

  肌腱損傷愈合時(shí)間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營(yíng)養(yǎng)情況、康復(fù)師指導(dǎo)、輔助治療條件等都有較大關(guān)系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術(shù)縫合修復(fù)后，需3-4周可以愈合，但進(jìn)行劇烈活動(dòng)和強(qiáng)力拉伸肌腱的動(dòng)作，一般需要兩月后才可恢復(fù)。對(duì)于肌腱粗大，運(yùn)動(dòng)時(shí)負(fù)荷大，且位于下肢遠(yuǎn)端的肌腱，愈合時(shí)間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時(shí)間。對(duì)于有感染的肌腱，常在感染控制后2個(gè)月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴(yán)重，又沒(méi)有及時(shí)治療，可能需半年愈合。

  

  01:14
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 9184次

• 小腿肌腱拉傷怎么恢復(fù)
  小腿部位出現(xiàn)肌腱拉傷的情況，在日常生活中特別常見(jiàn)，一般都是由于一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中導(dǎo)致過(guò)度的受力、牽拉而引發(fā)出現(xiàn)的損傷。肌腱部位出現(xiàn)拉傷情況的，一般多會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)一些腫脹、活動(dòng)受到限制、內(nèi)出血，然后皮下青紫等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)小腿部位肌腱拉傷的情況，恢復(fù)起來(lái)可以說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的。首先，先停止一切的體育活動(dòng)，并嚴(yán)格的臥床休息。早期應(yīng)給予冷處理，就可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┍蛘呤怯美渌疀_洗患處，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。后期的話(huà)就可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些云南白藥膏藥或者是外噴一些云南白藥氣霧劑，應(yīng)用一些活絡(luò)油來(lái)進(jìn)行恢復(fù)。然后主要就是促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的作用。如果疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┎悸宸襾?lái)進(jìn)行緩解都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-09 2239次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復(fù)
  胳膊肌腱損傷之后首先要使患肢得到制動(dòng)固定，不能再繼續(xù)進(jìn)行患肢的活動(dòng)。然后需要進(jìn)行B超或磁共振檢查觀察肌腱損傷的情況，如果是肌腱的部分?jǐn)嗔眩梢允褂檬嗷蛑Ь吖潭ɑ贾?，固定時(shí)間為4周。如果是肌腱完全斷裂，則需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)治療，術(shù)中需要對(duì)斷裂的肌腱進(jìn)行縫合。術(shù)后還需要使用石膏或支具固定患肢，固定時(shí)間也是4周，4周之后再拆除石膏或支具進(jìn)行患肢的功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-01-11 2920次

• 小腿肌腱拉傷怎么恢復(fù)
  可以通過(guò)休息來(lái)恢復(fù)，這種情況主要是由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)的原因所造成的通過(guò)休息可以緩解目前的這種情況。當(dāng)然，如果存在炎癥的這種情況的話(huà)，可以服用一些消炎類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。建議恢復(fù)期間養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，盡量避免身體過(guò)度的勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 2603次

• 腳踝肌腱拉傷怎么恢復(fù)
  腳踝肌腱拉傷之后需要積極的完善檢查，明確到具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定4到6周的時(shí)間。如果保守治療。主要還是用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。同時(shí)積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-10 1901次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復(fù)
  胳膊肌腱損傷之后首先要使患肢得到制動(dòng)固定，不能再繼續(xù)進(jìn)行患肢的活動(dòng)。然后需要進(jìn)行B超或磁共振檢查觀察肌腱損傷的情況，如果是肌腱的部分?jǐn)嗔?，可以使用石膏或支具固定患肢，固定時(shí)間為4周。如果是肌腱完全斷裂，則需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)治療，術(shù)中需要對(duì)斷裂的肌腱進(jìn)行縫合。術(shù)后還需要使用石膏或支具固定患肢，固定時(shí)間也
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 411次

• 胳膊肌腱損傷怎么恢復(fù)
  胳膊肌腱損傷的恢復(fù)，關(guān)鍵在于科學(xué)治療與合理康復(fù)。初期需局部制動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷，隨后可采用藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合的方式，促進(jìn)肌腱修復(fù)，恢復(fù)胳膊功能。一、局部制動(dòng)肌腱損傷后，首先應(yīng)立即停止相關(guān)活動(dòng)，避免胳膊過(guò)度使用，可通過(guò)佩戴支具
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次