問失眠是怎么回事
病情描述:
失眠是怎么回事
答醫生回答
病情分析:
身體出現失眠的臨床情況,主要是由于身體精神壓力過大,經常熬夜,氣血不足,或者是慢性疾病刺激等因素引起的睡眠障礙表現。
意見建議:
身體出現失眠的臨床情況,及時查明原因以后,首先對病人進行積極治療,同時配合均衡飲食和生活規律,配合鎮靜安神,營養神經的藥物進行治療。
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失眠心悸是怎么回事心悸、失眠、心慌的原因很多,通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病,具體的如下:第一是生理性因素,是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后,導致患者情緒波動比較大而出現心悸。第二就是患了植物神經功能紊亂,表現為失眠、心悸、心慌,但是心臟檢查沒有明顯器質性的病變,建議通過調節植物神經紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病,心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因,像早搏、陣發性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系,如果甲狀腺機能亢進,患者會出現失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。01:31
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經期失眠是怎么回事首先要了解,什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有:第一是入睡困難,也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態;第二是早醒,也上床以后很容易睡著了,但是可能半個小時或者一個小時就醒了,難以維持一個足夠的睡眠周期;第三是睡眠期間不斷地醒來,然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞,決定我們第二天的精神狀態,能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的,很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況,造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感,會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的,應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起,應及時到醫院就診,可以使用一些藥物治療,還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物,例如酒石酸唑吡坦這類藥物,幫助我們快速睡眠,而且相對副作用比較小。04:47
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失眠是怎么回事一般人的一生至少有三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠時身體的器官也開始進行自我修復。當然如果常常失眠,就是一件很痛苦的事情,有時候明明快睡著了突然就醒了,然后就再也睡不著。其實在不同的時間,失眠相對應的臟器是不一樣的,凌晨一點醒來,是肝經的問題,經常在凌晨一點醒來,說明肝經出了問題,肝火旺盛。凌晨四點醒來是肺經有問題,如果常常在凌晨四點醒來說明肺經出了問題,四點是肺功能最強大的時候。語音時長 1:03”
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失眠是怎么回事?失眠是指患者出現了入睡困難或者是眠淺易醒,或者是早醒、再入睡困難等,導致睡眠時間發生的減少或者是質量下降,不能滿足患者的生理需要,會影響患者的日常工作和生活等。引起失眠的原因有很多。包含軀體方面的疾病,生理,心理,精神以及藥物性的因素等。反復出現失眠的患者,應該予以重視,盡早就醫,查找原因,并進行干預治療。患者可以到中醫門診進行就診,在中醫大夫的指導下,選擇中成藥,或者是中藥口服等,來改善患者的臨床癥狀。比如說,若是患者屬于心腎虧虛型的話,可以選擇健腦丸進行口服等。若是患者屬于心脾兩虛型的話,可以選擇歸脾湯進行加減等。另外,還包含胃氣不和型、心腎不交型等。不同患者的臨床癥狀是不一樣的,癥型就是不一樣的,所以在口服中成藥或者是中藥的時候,需要在中醫大夫指導下進行口服。患者出現失眠之后,也可以到西醫的相關科室進行就診,必要的時候在專科大夫的指導下調整西藥來進行口服。語音時長 01:37”
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失眠是怎么回事失眠可能會由于精神心理因素導致的,比如遇到一些突發的事件或一些情緒的改變,都可能會導致失眠;還有就是環境的因素,比如環境的噪音、光線,以及臥具的舒適程度,都可能會引起一些人的失眠,建議睡前心情要放松,睡房的環境要安靜舒適。
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經常失眠是怎么回事經常失眠可能是由于急性應激或生活實踐后,出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等,還有就是年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。環境因素,室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。還有生活習慣因素、時差和倒班等都可引起失眠。
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考前失眠是怎么回事?考前失眠其實是心因性的失眠,這和失眠者認為第二天的考試非常重要有關系。如果只想靠心理治療來改變自己對待考試的認知模式,正確地看待,把它當做一次平常的考試,需要較長的時間。還有立竿見影的方法,就是可以借助非苯二氮卓類的安眠藥,也就是現在新興的安眠藥,比如說像佐匹克隆以及右佐匹克隆等,它們的半衰期相對比
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煩躁失眠是怎么回事在臨床上,煩躁失眠的原因有很多,比如常見的就是由于患者焦慮抑郁導致的煩躁失眠,第二種由于更年期激素水平發生了紊亂低下,導致的煩躁失眠。所以說,如果要想改善煩躁失眠的癥狀,首先只有弄清楚原因,然后針對病因治療,這樣才能起到不錯的療效。比如說是由于壓力大,焦慮導致的煩躁失眠,像這種情況建議患者每天早上口