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• 青少年骨質(zhì)疏松缺什么

  青少年一般不會發(fā)生骨質(zhì)疏松，包括他缺鈣會發(fā)生軟骨病，也不叫骨質(zhì)疏松，所以這是兩個(gè)概念。如果青少年有骨質(zhì)疏松了，一定要去找他的原發(fā)病，大多是繼發(fā)的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮質(zhì)激素，用了些藥物導(dǎo)致的。有的青少年缺鈣會缺維生素D，導(dǎo)致骨軟化或軟骨病，實(shí)際上是佝僂病，它是兩回事。有可能它導(dǎo)致腿變形了，或者導(dǎo)致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那種情況是導(dǎo)致佝僂病了，它不導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。如果看到骨密度差得多，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，一定要去找它的原因。

  

  01:19
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 3141次

• 青少年如何預(yù)防早泄

  早泄的預(yù)防，其實(shí)青少年來說就是心理預(yù)防。因?yàn)樵缧咕褪怯绊懶陨畹臐M意度，它就是在同房過程中出現(xiàn)的一個(gè)癥狀。因?yàn)樵缧沟闹饕蚓褪沁^度的敏感，這個(gè)敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現(xiàn)快了、早泄了是很常見的現(xiàn)象，不要因此過多的緊張，越緊張?jiān)接绊憽Ｄ敲匆坏┯性缧沟膯栴}，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數(shù)增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預(yù)防性的用藥。因?yàn)樵谠缧沟闹委煟绻銢]有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因?yàn)檫@個(gè)敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時(shí)間去用藥，最后早泄沒了，它達(dá)不到，所以要了解這一點(diǎn)。青少年預(yù)防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。

  

  01:42
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-11-27 3323次

• 17歲青少年吃什么鈣片
  17歲的青少年可以選擇容易消化吸收的的鈣片來服用。在這個(gè)年齡段的青少年，正是生長發(fā)育旺盛，需要很多營養(yǎng)成分，來滿足需要的年齡段，容易出現(xiàn)不同程度的缺鈣的情況。可以選擇乳酸鈣，碳酸鈣以及葡萄糖酸鈣來吃。同時(shí)必要時(shí)還可以選擇服用魚肝油，能夠促進(jìn)鈣的吸收。在吃鈣片的過程中，不要喝濃茶咖啡，并且適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，以及曬太陽，這樣能夠更好的促進(jìn)鈣的吸收，能夠促進(jìn)骨骼的正常的生長發(fā)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-12 8773次

• 青少年腿抽筋吃什么鈣片
  青少年出現(xiàn)腿部抽筋的這種情況，首先應(yīng)考慮一般多可能是由于白天有過高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，比如上一些體育課或者是由于夜晚睡眠的時(shí)候腿部受了風(fēng)寒的刺激或者是由于日常生活中長期的缺鈣或者是營養(yǎng)不良等一些情況，從而誘使青少年出現(xiàn)腿部抽筋的這種情況發(fā)生。青少年出現(xiàn)腿部抽筋的情況以后，日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣不單單可以從鈣片中來進(jìn)行補(bǔ)鈣，日常生活中盡量的多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶或者瘦肉，豆制品，海產(chǎn)品或者是蝦皮，紫菜都是可以。鈣片主要是可以吃一些鈣爾奇鈣片或者是葡萄糖酸鈣這些鈣片都是可以的，還有就是日常生活中盡量的多曬一些太陽，注意局部的保暖即可。
  語音時(shí)長 01:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-26 5852次

• 青少年吃鈣片能增高嗎
  青少年適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片，是可以幫助增高的。補(bǔ)鈣可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育和生長。同時(shí)還可以多吃一些雞蛋牛奶魚都可以很好的補(bǔ)充鈣，還可以多參加體育鍛煉也可以幫助長高，比如跳繩打籃球等，同時(shí)我們的身高還受著父母親的身高的遺傳有關(guān)。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-19 3104次

• 青少年適合吃什么鈣片
  青少年正是生長發(fā)育期，需要豐富的營養(yǎng)以及礦物質(zhì)。一般情況下，通過飲食調(diào)節(jié)，合理的搭配就可以滿足青少年的鈣的需要。平時(shí)可以多飲牛奶，進(jìn)食海帶，蝦皮，豆制品等。或者是含有鈣的蔬菜。基本上就可以補(bǔ)充成長中所需要的鈣。一般不用專門吃鈣片。如果存在低鈣，盡量的補(bǔ)充含有維生素d的鈣劑，同時(shí)多曬太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-02-09 4703次

• 青少年失眠吃什么
  在臨床上，如果一個(gè)青少年出現(xiàn)的失眠，首先要明確失眠的原因，然后針對病因治療，才能取得不錯(cuò)的療效。比如說青少年只是由于短期壓力大導(dǎo)致的短時(shí)間的失眠，像這種情況暫時(shí)是不需要服用藥物治療的。建議青少年多參加戶外運(yùn)動，多曬曬太陽來自我調(diào)節(jié)，也許失眠的癥狀就會得到有效緩解。但是如果青少年由于焦慮、抑郁導(dǎo)致長期
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 119次

• 青少年吃鈣片能長高嗎
  少年吃鈣片對于身高的增長能夠起到一定的輔助作用，因?yàn)樯倌耆舜蟛糠诌€處于骨骼生長發(fā)育的階段。在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)鈣的話對于骨骼的發(fā)育是有一定效果的。但是實(shí)際上人的身高和遺傳因素以及營養(yǎng)的攝入，還有生長激素的分泌有一定的關(guān)系。所以想長高的話，要積極地參加一些體育運(yùn)動，保證充足的睡眠，這樣的話有利于生長激素的分泌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 557次