問孕婦可以吃罐頭嗎
病情描述:
孕婦可以吃罐頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
不建議孕婦吃罐頭,因?yàn)楣揞^里加入了添加劑,比如色素、香精、防腐劑等,經(jīng)常食用損害肝、腎。罐頭中的水果加工后會(huì)流失一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素C會(huì)減少,建議吃一些新鮮的應(yīng)季水果。
意見建議:
建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬,還可以適量吃一些牛奶、瘦肉、魚等食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。保持充足睡眠和愉悅心情。
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橘子罐頭孕婦可以吃嗎孕婦最好不要吃橘子罐頭。因?yàn)楣揞^食品在制作過程中都會(huì)添加一定的添加劑,如人工合成色素,香精,防腐劑等,盡管這些添加劑對(duì)成人健康影響不大,但是孕婦食入過多,則對(duì)胎兒影響不利。另外,罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)過高溫處理后,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞,所以建議孕婦不要多吃罐頭。另外,孕婦應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜。如果孕婦想吃橘子,可以吃新鮮的橘子,新鮮的橘子,酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,還有生津止渴和利尿的功效,同時(shí)注意休息,不要過于勞累。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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孕婦罐頭可以吃嗎病情分析:孕婦在懷孕期間最好不要吃罐頭,因?yàn)楣揞^在制作的過程當(dāng)中添加了大量的糖以及防腐劑等成分,大量的吃對(duì)身體的健康是不益的。意見建議:孕婦在懷孕期間應(yīng)該吃一些綠色新鮮的食物,可以吃一些新鮮的水果,或者是將水果榨成新鮮的果汁喝。在懷孕期間還應(yīng)該注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要久臥久躺,并且在懷孕期間還應(yīng)該定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,明確胎兒的發(fā)育情況以及孕婦高危妊娠的因素。
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孕婦可以吃罐頭嗎懷孕期間,孕婦應(yīng)該少吃罐頭,因?yàn)楣揞^里邊含有好多人工色素、香精、防腐劑等化工產(chǎn)品,如果長(zhǎng)期在體內(nèi)聚集,而不能有效的排出,過多食用會(huì)引起孕婦的慢性中毒,進(jìn)而出現(xiàn)流產(chǎn)或胎兒畸形,也不能選擇過酸的食物,這些對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)都是極為不利的。孕期可以吃一些未加工的蔬菜、水果,櫻桃、蘋果、葡萄、西紅柿等水果不但可以
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