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• 孕期胃痛是怎么回事

  孕期本身胃疼，就是說(shuō)可能你在孕前，就有胃的一些疾病沒(méi)有明確診斷，那么在孕期以后，本身因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)，或者孕期孕激素水平增高，會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，吃進(jìn)去的食物，在胃里邊潴留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，它排空減慢，那么對(duì)胃本身有一些疾病，會(huì)引起胃的不舒適來(lái)，所以我們一定要首先明確，你胃疼是因?yàn)槭裁矗行┤顺粤舜碳ば缘氖澄?，和比較生硬的寒冷的食物，確實(shí)能夠刺激胃引起胃疼來(lái)，我們明確什么原因以后，針對(duì)這種情況是可以去解決的。

  

  01:04
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 34981次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類(lèi)。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類(lèi)藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2474次

• 孕期失眠怎么回事
  孕婦是屬于一類(lèi)比較特殊的人群，因?yàn)樵袐D存在激素分泌功能的異常，孕婦如果早孕反應(yīng)比較明顯，會(huì)出現(xiàn)頻繁的惡心，嘔吐，頭暈等情況，可能會(huì)出現(xiàn)失眠。還有一些孕婦隨著孕周的增大，肚子會(huì)比較大，孕婦因?yàn)槎亲硬环奖愕纫蛩赜锌赡軙?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠。此外，孕婦如果是對(duì)胎兒比較緊張，會(huì)出現(xiàn)焦慮和抑郁等情感的障礙，也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)失眠。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)平時(shí)一定要調(diào)整情緒，避免焦慮，緊張和抑郁，避免過(guò)度的擔(dān)心，可以聽(tīng)比較舒緩的音樂(lè)，而且在夜間也不要吃的過(guò)飽，以免影響睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-06 1769次

• 孕期失眠是怎么回事
  導(dǎo)致孕婦失眠的原因有很多。有很大一部分孕婦在懷孕期間夜間尿頻，這種情況就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠的癥狀。也有一部分人是由于懷孕期間胎兒不斷的發(fā)育，這種情況孕婦體內(nèi)就會(huì)缺少鈣，由于缺少鈣，在夜間睡眠的時(shí)候，受涼的話就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋，這種情況也會(huì)影響到孕婦睡眠的質(zhì)量，出現(xiàn)失眠的癥狀。也有孕婦是由于激素變化，女性在妊娠期間一般在精神上心理上都是比較敏感。對(duì)于壓力過(guò)大，耐受力比較差的情況下，就會(huì)出現(xiàn)夜間失眠的癥狀，這種情況孕婦期間最好保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，家人也要多陪伴，多溝通。同時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，日常的生活里也要多曬太陽(yáng)，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，這樣可以改善睡眠質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-06 5174次

• 孕期失眠多夢(mèng)怎么回事
  孕婦失眠多夢(mèng)的原因，首先是荷爾蒙變化，由于妊娠反應(yīng)及對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)的要求，孕婦的飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生一定的改變，導(dǎo)致很多孕婦難以適應(yīng)，使睡眠質(zhì)量受到影響，然后是睡姿不舒服，最后還有飲食習(xí)慣的改變和頻尿影響睡眠。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2001次

• 孕期失眠怎么解決
  病情分析：孕婦在懷孕期間出現(xiàn)失眠的癥狀，首先要考慮有可能是白天休息過(guò)多，導(dǎo)致夜間失眠，所以要盡量避免在白天過(guò)長(zhǎng)的睡眠。意見(jiàn)建議：其次要考慮有可能是因?yàn)閼言衅陂g缺鈣所導(dǎo)致的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，可以從飲食中攝取多吃一些大蝦，豆制品，奶制品等，最后還要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┲械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有助于睡眠。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-25 2202次

• 孕期失眠怎么辦
  孕婦失眠不僅對(duì)孕婦自身有影響，如果長(zhǎng)期失眠對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生不良后果，導(dǎo)致孕婦失眠的原因主要是激素變化，孕婦在精神和心理上比較敏感，不必太緊張，應(yīng)該考慮補(bǔ)充維生素，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，及時(shí)改善，不然會(huì)影響胎兒健康發(fā)育的，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，飲食盡量避免影響情緒的食物，例如咖啡、
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 13822次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環(huán)境因素，有的患者特別認(rèn)床，當(dāng)換一個(gè)環(huán)境之后就會(huì)出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過(guò)度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺(jué)前吃得太飽或者是過(guò)于饑餓、太興奮，也會(huì)引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會(huì)影響患者的睡眠。此外一些精神類(lèi)疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1194次