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怎樣舒緩頸椎肩痛

女, 50歲

2020-02-14 2008次

病情描述:

怎樣舒緩頸椎肩痛

醫生回答

病情分析:

緩解頸肩疼痛可以采取針灸,理療,適當的按摩推拿等辦法。平時要注意頸肩部保暖,避免長時間一個姿勢,避免負重。年齡較大的患者,還需要預防骨質退行性病變??梢猿孕┾}片,氨糖,維生素D3來促進鈣的吸收。

意見建議:

頸肩部疼痛如果影響日常生活工作,影響休息,一定到醫院疼痛科就診治療。可以做小針刀松解,痛點注射治療,還有神經根阻滯等等。同時可以根據醫囑服用藥物,功能鍛煉等辦法。

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