問偏頭痛飲食上應注意什么
病情描述:
偏頭痛飲食上應注意什么
答醫生回答
病情分析:
患有偏頭痛的患者在飲食方面要少吃辛辣、刺激性的食物,比如麻辣火鍋、辣椒類的食物是避免吃,在此期間也要避免吸煙、飲酒。同時要多吃新鮮的蔬菜和水果,可以多吃一些豆制品類的食物。患有偏頭痛的患者也要多吃一些易咀嚼,易消化的食物,要少吃過于太硬的食物,同時要保證患者避免受涼感冒,避免過度勞累,避免長期熬夜,這樣是可以有效緩解偏頭痛。
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偏頭痛檢查什么偏頭痛的因素很多,一般會先進行我們的體格檢查或者詢問病史。根據發作的類型、家族特別是注意他有家族史,家族中間有沒有這種情況以及查體等。通常可以做出一些臨床的診斷,同時我們要注意,要通過腦部的CT或者磁共振等等,可以排除腦血管疾病甚至腫瘤占位疾病和它之間要進行鑒別為什么出現這個疼痛。所以遇到偏頭痛的病人特別固定不移,長時間偏頭痛的病人,我們建議還是找正規的醫院進行診斷和進一步的深入檢查。一般來說我們還是要根據臨床的診斷。如果說是臨床診斷不需要做,我們一般可以排除。如果考慮跟腦血管病或者有占位,特別是腫瘤的占位,這種可疑性的情況下,我們還是建議做磁共振的檢查或者CT的檢查排除。01:20
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什么是偏頭痛偏頭痛如果從嚴格的定義來講,它是指我們國際頭痛協會里邊,原發性頭痛里邊的一種。原發性頭痛一共有四種,其中有一型叫偏頭痛,而偏頭痛它一般來講,可以是單側也可以是雙側發病,那么它以血管和神經功能障礙,作為頭疼的主要的病理機制。它的主要表現是一側,或者雙側的血管,或者頭部或者頂部或者顳部等等,頭部的一些活動性頭痛為主。那么偏頭痛它也可以分為,有先兆的偏頭痛和普通型的偏頭痛。有先兆的偏頭痛,患者在發作前他會有一些偏盲,眼前的閃光等等這些先兆,那么在15分鐘以后,開始出現頭的一側或者兩側的,一種搏動性的疼痛,持續幾個小時,甚至一天到兩天。那么普通型的偏頭痛,他發作的時候沒有視覺先兆,他眼睛看不到一些閃光點,偏盲這些。主要一開始起病,就會表現出來一側或者雙側的血管搏動性痛,或者持續性的悶脹痛,那么這種疼痛它會在一段時間內自行緩解,而我們去做相關的一些客觀的檢查,往往查不到明確的問題,比如像腦部核磁CT,往往都沒有陽性發現。01:50
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偏頭痛飲食注意偏頭痛患者飲食宜清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含營養的食物,比如瘦肉、桂圓、雞蛋等等,應該注意避免吸煙喝酒,不喝咖啡、濃茶,不能吃巧克力等容易誘發偏頭痛的食物。發作期間應該嚴格控制動物脂肪以及辛辣刺激的食物,頭痛患者還應該遵循以下食療原則:飲食除米、面主食外,要多吃青菜、水果類的食物,要多吃富含營養的食物,如母雞、豬肉、豬肝、蛋類,以及桂圓、蓮子湯等等,宜喝綠豆湯、赤豆湯等。禁煙、酒和公雞、螃蟹、蝦等發物,要注意引起偏頭痛發作的食物,也不能吃牛肉、香腸、肉類腌制品、醬油等等。語音時長 1:41”
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偏頭痛飲食禁忌偏頭痛往往具備一定的誘因。飲食方面應該避免食用奶酪,巧克力,熱狗,熏肉以及腌制食品等。不要飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等。患者平素也應該保持性情豁達,注意勞逸結合,不要情緒緊張,需要保證一個良好的睡眠,不要睡眠不足,需要放松壓力,不要接觸那些強烈的刺激性氣味等。偏頭痛它是原發性頭痛中比較常見的一種類型,可以為一側或者是兩側的搏動性疼痛,以單側最為多見。患者常常伴隨惡心,嘔吐等癥狀。有的發病在發病之前可有先兆。語音時長 01:09”
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偏頭痛飲食需要注意什么引起偏頭痛的食物,含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。動物脂肪,其誘發偏頭痛占全部食物因素的一半左右,嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。牛肉香腸,肉類腌制品,醬油等食物在患有偏頭痛的情況下是不能吃的。
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偏頭痛飲食有什么禁忌病情分析:偏頭痛的發作可能與某些食物密切相關,所以患者不能吃那些容易誘發頭痛發作的食物,比如說奶酪,含亞硝酸鹽防腐劑的肉類,含苯乙胺的巧克力,食品添加劑,紅酒以及葡萄酒等。偏頭痛是反復發作的一側或者兩側搏動性頭痛,常伴惡心嘔吐,發作前可有先兆。意見建議:當患者出現偏頭痛發作的話,首先應該及時就醫。另外,患者也應該注意休息,清淡飲食,保持情緒平穩。遵醫囑口服藥物,定期到專科門診進行復診。
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偏頭痛病人飲食要注意什么一,偏頭痛病人宜服用的食物。1、宜使用含鎂高的食物,例如全谷類食物堅果種子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因為鎂能調節血流放松肌肉,口服高劑量維生素b2可減少偏頭痛發作的頻率和持續的時間,但其劑量一天不應超過四百毫克。二,偏頭痛病人忌服用的食物:1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘類
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偏頭痛病人飲食要注意什么偏頭痛是一種神經系統疾病,患者的飲食調整對于減輕癥狀至關重要。合理的飲食習慣能有效減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。患者應保持規律的飲食習慣,避免長時間不進食或暴飲暴食,這兩種極端情況都可能誘發偏頭痛。同時,食物的選擇上應以清淡為主,避免油膩