問蓮藕能和胡蘿卜一起吃嗎
病情描述:
蓮藕能和胡蘿卜一起吃嗎
答醫生回答
病情分析:
蓮藕和胡蘿卜是可以一起吃的。兩者一起食用具有滋陰養血的作用,常常適宜于陰血不足,陰虛內熱的人來食用,尤其是在干燥的秋冬季節。
意見建議:
你好,如果辨證屬于陰血虛弱,或者兼有內熱的證型,是可以選擇食用蓮藕和胡蘿卜的,可以起到養血滋陰的效果。然而陽虛的人則要適當少吃。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,保持健康良好的作息習慣。
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