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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5783次

• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個(gè)問題，可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問到，反彈這個(gè)問題，首先我們得說明一下，為什么會(huì)反彈，反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個(gè)肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習(xí)慣的話，那他肯定還會(huì)胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個(gè)肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運(yùn)動(dòng)，就是能量的攝入，又不能及時(shí)消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個(gè)。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2653次

• 針灸減肥多久有效
  針灸減肥出現(xiàn)效果一般至少要一個(gè)月以上，而且受到自身肥胖程度和個(gè)人體質(zhì)等因素的影響，出現(xiàn)效果的時(shí)間也是因人而異的。針灸減肥是通過調(diào)整身體各項(xiàng)新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，抑制胃腸蠕動(dòng)，抑制胃酸分泌，減輕饑餓感來達(dá)到減肥的目的。為了鞏固針灸減肥的效果，在針灸減肥期間一定要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說騎車，散步，游泳，慢跑等，不能單純依靠針灸減肥來達(dá)到理想效果。另外，在飲食上也要注意以清淡為主，葷素搭配，不吃高油，高糖，高鹽，辛辣，刺激性食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及粗纖維食物，保持大便通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 4080次

• 針灸減肥需要多久
  針灸減肥的效果與個(gè)人的肥胖程度，個(gè)人體質(zhì)等都是密切相關(guān)的，因此針灸減肥所需要的時(shí)間要根據(jù)自身具體情況來看針灸減肥的效果。針灸減肥是通過調(diào)理腸胃，改善內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝的方式進(jìn)行減肥，因此每個(gè)人對(duì)于針灸減肥的效果也是不同的。在針灸減肥的同時(shí)，要配合適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪瓦\(yùn)動(dòng)，不要單純的依賴針灸減肥，如果不配合飲食控制或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，即使是針灸減肥成功后，也是很容易反彈的，在飲食方面要注意清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽類的食物，同時(shí)配合一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說散步，慢跑，騎車，游泳等來鞏固針灸減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2625次

• 產(chǎn)后風(fēng)針灸多久能治好
  病情分析：產(chǎn)后風(fēng)針灸多久能治好是需要根據(jù)產(chǎn)婦自身的具體情況而決定的，因?yàn)楫a(chǎn)后風(fēng)屬于一種慢性疾病，所以在治療的過程中需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。意見建議：建議產(chǎn)婦在生完寶寶之后應(yīng)該多注意休息，避免過度勞累，其次也要做好保暖的措施，避免身體受到寒氣的入侵，飲食上也要多吃一些補(bǔ)氣血和高蛋白的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-21 902次

• 針灸減肥需要多久
  病情分析：針灸減肥大概需要一個(gè)月到三個(gè)月左右的時(shí)間，做完一個(gè)療程，需要停針五天到七天左右，具體時(shí)間需要根據(jù)患者體質(zhì)決定。針灸減肥，效果在短時(shí)間內(nèi)不是特別明顯，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持按療程針灸。意見建議：針灸減肥要有耐心，不要追求效果，每次針灸特別長(zhǎng)的時(shí)間，要嚴(yán)格按照醫(yī)生規(guī)定，按療程針灸，單次針灸時(shí)間不建議超過20分鐘。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-25 2905次

• 產(chǎn)后多久可以減肥
  產(chǎn)后減肥主要包括飲食減肥、藥物減肥、運(yùn)動(dòng)減肥等。飲食減肥是用科學(xué)的方法，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，來達(dá)到體重下降的目的；運(yùn)動(dòng)減肥是通過適當(dāng)?shù)腻憻挘涌熘救紵瑥亩鴾p輕體重；藥物減肥是通過使用藥物抑制營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，加速代謝，從而使體重下降，不建議在產(chǎn)后使用藥物減肥，對(duì)孕婦身體會(huì)有一定的傷害。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-02 4566次

• 流產(chǎn)后多久可以減肥
  流產(chǎn)后通常30-42天后才可以減肥，但具體時(shí)間應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況決定，如果在流產(chǎn)后出現(xiàn)了大出血的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)治療。流產(chǎn)對(duì)女性的身心健康產(chǎn)生的影響較大，并且還會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，需要一段時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，在此期間應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。如果女性身體抵抗力較弱，并在流產(chǎn)后大量
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次