問快速走路骨關節損傷怎么辦
病情描述:
快速走路骨關節損傷怎么辦
答醫生回答
病情分析:
快速走路引發的骨關節損傷,多數是見于軟骨損傷,或者因長期負重下引發的關節炎癥,針對這類關節損傷,一定加以注意,不要再讓關節負重,減少活動,注意關節保暖,可以有效避免關節的進一步損傷,如果說因走路過多引發關節疼痛,可以口服非甾體類藥物和活血通絡類藥物改善。
意見建議:
對于這類運動所引發的關節損傷,一定注意做好保養,很多患者會因不適當的運動引發其關節炎癥,這類損傷多數是日積月累的慢性損傷,后期注意做好保養和防護,可以有效避免關節的進一步損傷。
為你推薦
-
關節損傷該怎么辦關節損傷該怎么辦。如果我們的關節損傷,開放性的,我們則需要一期把開放變閉合。第二、我們要徹底地清創、預防感染。第三、要盡可能的一期修復各種組織結構,比如神經、血管、肌腱。第四、適時地進行關節功能鍛煉,適時一般是指遵醫囑,根據治療的情況,我們來進行關節功能鍛煉的,時間及強度,如果是閉合性的損傷,我們則應該立即臨時固定送醫。01:09
-
骨關節炎怎么辦首先說到骨關節炎不用怕,因為骨關節炎從整個人的生命過程來說,可能就像人長白頭發一樣,人人都會長骨刺,只是說越勤快人長的越早越重,越懶的人可能出現的越遲越慢。那么骨關節炎出現以后,主要是怎么樣面對的問題。那么首先要把你的生活節奏要調下來,要暫停一下一些特別費體力的,特別勤快的事情,包括體力勞動、鍛煉、健身,包括散步,都要停一停,要讓關節得到一個充分的喘息,一個修養的過程,那么骨關節炎都有很好的一個自愈效果。01:09
-
快速走路骨關節損傷怎么辦長時間的快速走路,很容易導致關節的軟骨反復的受到擠壓,摩擦,時間長了就會導致關節軟骨的磨損,所以會形成創傷性的骨性關節炎或者是退行性骨性關節炎。長時間的快速走路,也會導致關節周圍的滑膜反復的受到擠壓以及摩擦,局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,炎性液體滲出,刺激周圍的神經,就會引起局部的疼痛,腫脹,皮溫增高。這種情況下,一定要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,避免快速走路,加強保暖,避免受涼,可以適當的進行游泳之類的體育運動鍛煉,走路的時候要緩慢,避免登高爬山,可以使用護膝固定,休息的時候拿下來。積極地使用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨藥物治療,大部分都會得到很好的減輕,必要時可以向關節腔注射玻璃酸鈉注射液改善癥狀。語音時長 01:16”
-
骨關節損傷怎么辦骨關節損傷在臨床當中是一種非常常見的外傷,大部分情況下是由于嚴重的暴力引起的,比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故,重物的砸傷也有可能會導致不同程度以及不同類型的骨關節損傷。骨關節損傷之后,需要積極的進行適當的固定,能夠有效地減少繼發性損傷,減少出血,緩解疼痛。然后去完善檢查,包括CT以及磁共振檢查,明確有沒有骨折以及骨折的具體程度,明確韌帶的損傷的程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后還要適當的固定6-8周左右的時間,如果損傷程度不嚴重,采取保守治療的方法就可以了,抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩,受傷2天之內可以間斷冷敷,受傷2天之后局部熱敷,使用消炎鎮痛,脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療。語音時長 01:15”
-
走路損傷骨關節嗎適當的行走并不會損傷關節,適當的行走能夠有效的促進關節腔內壓力的變化,調節關節腔內關節滑液的分泌,對于維持關節的穩定性也有很好的作用,并且能夠有效的增強關節韌帶的強度。但是如果過度的行走就容易損傷到關節了,容易導致骨質增生以及關節軟骨的損傷以及半月板的損傷。
-
骨關節損傷怎么辦病情分析:骨關節損傷的癥狀,主要包括疼痛,腫脹,功能障礙。可能是外力因素,外力碰撞引起,也可能是關節的退行性病變導致。癥狀輕微的可以選擇物理治療,幫助緩解,比如局部進行理療,熱敷或者外用貼膏。進一步加重,可以口服活血通絡消炎止痛的藥物,比如活絡消痛膠囊。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議:出現骨關節損傷的癥狀一定要注意停止運動,注意受傷部位的保護,注意受傷部位的防寒保暖,避免進行過度牽拉,以及負重的動作。
-
髕骨關節面損傷怎么辦在出現髕骨關節面損傷以后,一是日常生活中要減輕膝關節部位屈伸,受力活動,特別是避免久站,避免蹲起跑跳運動,以免導致髕骨關節面損傷情況加重。二是在出現髕骨關節面損傷以后,可以應用軟骨營養藥物,配合活血通絡的藥物來促進髕骨關節面損傷恢復。在出現
-
膝蓋髕骨關節軟骨損傷怎么辦膝蓋的髕骨關節軟骨損傷有可能是由于急性外傷引起的,比如高處墜落傷,也有可能是交通事故意外,損傷之后需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要積極的進行手術治療,手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴重,也要進行石膏固定4到6周左右的時間,那么這種情況下要適當的抬