問香蕉去火嗎
病情描述:
香蕉去火嗎
答醫生回答
病情分析:
一般人認為敗火以食香蕉為最好,中醫認為香蕉性味甘寒,微澀無毒,具有清熱止渴,清胃涼血,潤腸通便,降壓利尿等作用,對于口渴便秘等陰虛腸照或血熱氣滯者尤佳,若脾胃素虛,陽氣不足的人食香蕉就會適得其反,反會使虛火更旺。
意見建議:
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刮痧去火嗎刮痧可以去火,部位不同,火的表現不同,要刮的穴位也不同。例如胃火主要表現為口干、口苦、口臭,去胃火可以按摩內庭穴,位于腳趾頭第2、3趾接縫的凹陷處;肺火表現為咽痛、咳嗽、咽喉不適等情況,去肺火可以按摩曲池穴,曲池穴位于肘關節外側的橫紋末端;肝火表現為情緒煩躁、眼球充血,去肝火可以按摩太沖穴,太沖穴位于足背側第1、2跖骨連接部位中。01:11
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果,可以刺激機體的胃酸分泌,對于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進食以后,兩餐之間來吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補充,可能更適合于正常的生理過程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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香蕉去火嗎香蕉是可以去火的,下面具體進行分析,香蕉中醫認為它是性寒涼的,有清熱降火,潤腸通便等功效,如果患者有牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉腫痛等上火的表現,這時食用香蕉可以改善以上癥狀,如果患者有上火引起的便秘,這時吃香蕉是比較適合的,所以說香蕉有去火的作用。香蕉是一種水果,它營養價值豐富,含有豐富的膳食纖維,礦物質等營養元素,如膳食纖維具有促進胃腸蠕動等作用,從而改善便秘的癥狀,所以吃香蕉不易過多,否則會引起腹瀉。如果患者有上火,在食用香蕉的同時飲食應該注意,不要吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:12”
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葡萄去火嗎葡萄的口感是酸酸甜甜的,不少朋友都特別喜歡葡萄那種特殊的味道,健康飲食的角度考慮經常吃葡萄,可以補充大量的維生素和礦物質。葡萄的養生作用有很多,中醫認為葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用,葡萄生食能補氣益血,強筋骨、通經絡,利小便,久食能健身延年,對治療高血壓有益,還能使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等,如果一次吃太多會傷脾、生內熱,脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。語音時長 1:33”
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柚子去火嗎病情分析:柚子去火,柚子的功效是性寒,具有降低血液黏稠度,降低血糖等作用。過量服用可以引起脾胃虛寒的癥狀,如惡心納差,脘腹脹滿等癥狀。意見建議:吃柚子時不要再吃生冷的食物,以免加重脾胃虛寒的癥狀。如果患者有咽喉腫痛,口舌生瘡,口燥咽干等癥狀,那么考慮為上火,吃柚子比較適合。
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橙子去火嗎病情分析:橙子去火。因為橙子性涼、味酸,入肺、肝、胃經,具有和胃、舒肝、清肺的作用,對于胃火引起的惡心、嘔吐、胸脅脹痛等有一定的緩解作用。意見建議:平時不要一次吃太多,平時要調整生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,適當運動,養成良好的生活習慣。
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葡萄去火嗎葡萄的口感是酸酸甜甜的,不少朋友都特別喜歡葡萄那種特殊的味道,健康飲食的角度考慮經常吃葡萄,可以補充大量的維生素和礦物質。葡萄的養生作用有很多,中醫認為葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用,葡萄生食能補氣益血,強筋骨、通經絡,利小便,久食能健身延年,對治療高血壓有益,還能使人精力充沛,
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梨去火嗎梨可以去火,可以起到降火的功效。梨具有解毒的功能,清心清肺。如果上火或者是火氣太大,建議可以多吃些梨。除此之外梨可以入藥,有化痰潤肺鎮咳止喘的功效。高血壓、心臟病、便秘、頭暈、失眠、多夢等癥狀,有良好的輔助治療功效。多吃梨可以對治療氣管炎有一定輔助作用。