問產后腹直肌分離4厘米嚴重嗎
病情描述:
產后腹直肌分離4厘米嚴重嗎
答醫生回答
病情分析:
產后腹直肌分離4厘米是比較嚴重的,正常的情況下腹直肌分離的寬度應該小于三厘米的。如果超過三厘米會引起身體形態的美觀,也可能引起盆底肌肉的松弛,腰背部疼痛等癥狀,甚至嚴重形成腹壁疝。
意見建議:
產婦在分娩之后不要急于恢復身材而進行大量的運動,這種情況可能加重腹直肌分離的程度。一定要先明確是否存在腹直肌分離以及分離的程度之后再進行適當的訓練。
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