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• 肚子感覺不到餓怎么回事

  沒有饑餓感，常見的原因可能有：一就是胃腸動力差、消化不良、胃腸功能弱，可能是活動量少、不運(yùn)動引起來的功能性的胃腸病之一，胃腸功能差的情況下，可能人就不會有饑餓感，因為消耗的少。還有一種情況就是胃腸道有器質(zhì)性的病變，比如胃炎、糜爛、潰瘍、腫瘤、感染等等相關(guān)的胃腸道的病變，另外還有和消化功能相關(guān)的膽囊、胰腺這一類的器官的病變，都可以引起消化功能不良、胃腸功能差，這時人就可能沒有饑餓感。還有一種常見的情況就是便秘。

  

  01:21
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 7394次

• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進(jìn)睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認(rèn)為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補(bǔ)充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進(jìn)行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 33151次

• 晚上肚子餓怎么辦
  如果大家晚飯吃的太早的話，五六點鐘吃完晚飯，如果睡覺也沒有規(guī)律，10點或者是11點再睡覺的話，這間隔四五個小時，晚上很有可能會有肚子餓的癥狀，那么這樣的情況，建議大家平時可以吃一些脂肪含量低以及熱量低的食物，像一些魚，蝦等都是可以的，另外，在晚上睡覺前也可以稍微的運(yùn)動一下，做一些輕緩的運(yùn)動，從而降低新陳代謝的速度，減緩饑餓的程度。平時也可以注意少吃多餐，不要一次性吃的太多，如果有些饑餓的話，可以喝一杯溫開水，緩解一下饑餓的癥狀，那么平時一定要有好的睡眠，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力，也可以在睡前喝一杯牛奶，能夠有助于安神助眠的作用，而且還能夠補(bǔ)充一些營養(yǎng)。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-10 89565次

• 減肥期間晚上肚子餓怎么辦
  首先我們知道要減肥首先就是要控制嘴巴，因為你吃的多的話肯定達(dá)不到一個減肥的效果，晚上如果肚子餓的話我們盡量的就是在晚上七點之前要多吃一些東西，那么七點之后就不要再吃了否則達(dá)不到一個減肥的效果。晚上可以多吃一些具有飽腹感的一些食物比如說吃點黃瓜，西紅柿還有就是蘋果，這些可以達(dá)到一個飽腹感的情況另外不要多喝水，還可以多吃一些蔬菜的，量一定要注意保持，不要吃太多，那么如果我們能夠堅持一個月晚上都不吃東西的話那么瘦的是相當(dāng)快的。但是也有一些人可能就是餓不住，餓的難受可能睡不著覺，這個時候我們可以找一個專門的一個減肥機(jī)構(gòu)，扎針灸然后達(dá)到抑制食欲的一個目的，這樣的話如果三個月以上都能夠達(dá)到一個瘦身的目的。
  語音時長 1:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 88441次

• 肚子餓怎么辦
  要注意饑餓狀態(tài)下更要注意的是不是存在胃炎引起的胃痙攣，還有考慮是不是存在內(nèi)分泌的疾病，如糖尿病，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，這些疾病會促進(jìn)代謝的增強(qiáng)而出現(xiàn)食欲的增加，當(dāng)然也要經(jīng)過檢查確定，所以進(jìn)行腹部彩超檢查，肝功能的檢查，甲狀腺激素的檢查以及空腹血糖檢查。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 3704次

• 晚上12點肚子餓怎么辦
  病情分析：晚上12點肚子餓是不建議進(jìn)食的，因為晚上脾胃處于休息狀態(tài)。但是餓著肚子既不能使胃好好休息還影響睡眠的，可以吃一些清淡、易消化且有飽腹感的食物，如小米粥、紅薯或蘋果、香蕉等，進(jìn)食后還需要站立或走動10分鐘，避免進(jìn)食后立即躺下，以免加重胃腸道不適。意見建議：建議夜間容易出現(xiàn)饑餓的人群，最好調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如晚餐適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，也可以適當(dāng)?shù)膶⑼聿蜁r間往后推遲，避免夜間頻繁的加餐。此外，有胃腸不適的患者，最好養(yǎng)成規(guī)律的、清淡飲食的好習(xí)慣，忌食生冷和辛辣、刺激性食物，更需要戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-17 10314次

• 晚上肚子餓怎么辦
  晚上肚子餓通常是因為生理因素或者甲狀腺功能亢進(jìn)癥、十二指腸潰瘍等病理因素導(dǎo)致，一般可以通過藥物治療的方式進(jìn)行醫(yī)治。一、生理因素：如果在晚上吃的東西比較少，很有可能會導(dǎo)致胃排空較快，使患者出現(xiàn)饑餓感，一般是一種正常的生理現(xiàn)象，在晚上可以適當(dāng)?shù)亩嗵砑右恍┦澄镞M(jìn)行改善。二、病理因素1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 215次

• 晚上肚子餓怎么辦
  如果大家晚飯吃的太早的話，五六點鐘吃完晚飯，如果睡覺也沒有規(guī)律，10點或者是11點再睡覺的話，這間隔四五個小時，晚上很有可能會有肚子餓的癥狀，那么這樣的情況，建議大家平時可以吃一些脂肪含量低以及熱量低的食物，像一些魚，蝦等都是可以的，另外，在晚上睡覺前也可以稍微的運(yùn)動一下，做一些輕緩的運(yùn)動，從而降低
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 172次