問冠心病到底該怎么預防
病情描述:
冠心病到底該怎么預防
答醫生回答
病情分析:
冠心病的預防包括戒煙限酒,控制血壓,血糖,血脂。冠心病患者應低鹽低脂飲食,多吃含熱量低,膽固醇低,富含維生素c的食物,比如新鮮蔬菜,瓜果,魚肉,雞肉,鴨肉等,適當的體育運動鍛煉,控制體重。
意見建議:
冠心病患者應完善動態心電圖冠脈CTA或者冠狀動脈造影檢查。評估冠狀動脈狹窄程度以及部位,根據狹窄程度選擇合適的治療方法,如狹窄程度不嚴重可采取藥物保守治療,若狹窄大于90%以上,需要行冠脈支架植入手術。
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怎么預防冠心病冠心病應該說是可以預防的,特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變,從這個角度是沒法去預防,只能延緩它的發生、發展。但是確實現狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發現跟吸煙、肥胖有很大的關系,而肥胖又和工作壓力大,長時間辦公室的工作、不活動有密切的關系。當然在冠心病心梗的發作過程中,我們的壓力大、熬夜等等,是它的促發因素。所以從這些角度,在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動,這些都能延緩它的發生。01:24
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冠心病怎么預防預防冠心病,要從源頭上說起,就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因,就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格,這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的,醫療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素,比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙,這四大危險因素是可以控制的。所以要預防冠心病,一定要控制這四類疾病,這四類疾病可以導致冠心病的發生:第一,就是要積極地控制高血壓;第二,要積極地治療高脂血癥;第三,要積極地控制糖尿??;第四,就是要戒煙。01:15
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冠心病到底該怎么預防冠心病的預防,首先要從生活方式和飲食上做起,主要的目的是控制三高:血壓,血脂,血糖,從而降低心腦血管疾病復發的風險,平常生活中應該注意。第一,起居有常,早睡早起,避免熬夜。第二,保持身心的愉快,避免過多的情志刺激。第三,注意控制飲食,平常飲食宜清淡,低鹽低脂,容易消化,少食油膩,高脂,多糖的食物,多吃蔬菜和水果,少食多餐,晚餐用量宜少。此外還應該注意戒煙,飲酒要盡量少,還應該注意勞逸結合,進行適當的體育鍛煉,避免過重的體力勞動。語音時長 01:15”
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冠心病到底病在哪里冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變,而引起的血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血缺氧或壞死而導致的心臟病。世界衛生組織將冠心病分為五大類,包括無癥狀心肌缺血又稱為隱匿型冠心病、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭、猝死五種臨床類型。在臨床上常常分為穩定性冠心病和急性冠脈動脈綜合征。冠心病的典型表現為出現胸痛,因體力活動、情緒激動等誘發,如疼痛持續不能緩解或含服硝酸甘油不能緩解,則有可能出現心肌梗死的情況。語音時長 1:37”
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冠心病該如何預防病情分析:冠心病的預防主要是應注意生活上應低鹽低脂飲食,少吃過咸的和含膽固醇量較高的食物,如咸菜臘肉新余,動物脂肪,動物內臟,巧克力奶油等,適當鍛煉身體,避免久坐,控制體重,避免肥胖。有高血壓,高血糖,高血脂的患者一定要控制好這些危險因素。意見建議:建議冠心病的患者應養成良好的生活習慣,避免勞累熬夜,早睡早起,三餐定時定量。戒掉吸煙飲酒的不良生活嗜好。
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冠心病該怎么預防和治療病情分析:冠心病的患者最主要的預防應該是鍛煉身體,少吃油膩的食物,注意控制自己的體重與血脂。多吃一些富含維生素c的瓜果蔬菜,少吃一些含脂類比較豐富的食物。意見建議:冠心病的患者一定要戒煙,吸煙有可能加重心腦血管疾病的發生幾率,對冠心病患者是無益的。冠心病患者應該口服阿司匹林以及他汀類的藥物,嚴重的患者可以進行介入或手術治療。
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該怎樣預防冠心病的發生預防冠心病的發生,主要是要預防誘發冠心病的危險因素。如高血壓的人群要常常監測血壓和服用降壓藥。過度肥胖的人群,要進行適當鍛煉和合理飲食以減輕體重。建議人們少吃對自己有強烈刺激性的食物,不能吃辣的人,就不要勉強吃辣,能吃辣的人也盡量少吃辣,早
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預防冠心病預防冠心病首先應該要積極的控制吸煙,如果患有高血壓,高血脂,高血糖的疾病要積極的治療,要增加運動量,提高心血管功能。不要過于情緒激動,工作壓力也不要過大,不要經常熬夜,要保證充足的睡眠,保持良好的心態。還要注意規律的生活,養成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐,不