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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時(shí)候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對(duì)椎間盤都沒有產(chǎn)生明確的負(fù)荷。因?yàn)樗翘稍诖采希眢w的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對(duì)腰椎間盤突出癥的人來(lái)說(shuō)，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對(duì)椎間盤產(chǎn)生過(guò)度的負(fù)荷，這個(gè)是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對(duì)患者來(lái)說(shuō)沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來(lái)，不用太擔(dān)心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 10710次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83973次

• 腰椎間盤突出艾灸好嗎
  腰椎間盤突出大部分情況下是一種影像學(xué)上的描述，它是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，但是后方的后縱韌帶是完整的，絕大多數(shù)情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，這種情況不需要特殊的治療，所以也沒有必要使用艾灸治療。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的癥狀，可以適當(dāng)?shù)氖褂冒闹委煟闹委熌軌蛴行У娜コ植康难装Y性致病因子，緩解腰部的肌肉痙攣，加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于緩解腰部的疼痛癥狀，同時(shí)有利于促進(jìn)有害代謝產(chǎn)物的排出，能夠減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度，從而改善神經(jīng)的缺血缺氧的狀態(tài)，有利于緩解腰疼腿疼的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-15 2868次

• 腰椎間盤突出的艾灸
  腰椎間盤突出的治療除了針刺以外，還可以用艾灸進(jìn)行治療，其中艾灸適合治療伴有下肢疼痛，麻木怕冷等癥狀的腰椎間盤突出，從而達(dá)到溫和祛寒通絡(luò)的作用。艾灸主要部位是腰部的命門、夾脊穴、腎俞、腰陽(yáng)關(guān)和小腹部的氣海和關(guān)元等穴位，腰椎間盤突出是可以用艾灸。對(duì)于腰椎間盤突出癥，艾灸是有一定的作用，因?yàn)榘谋旧砭哂袦仃?yáng)通絡(luò)，扶正補(bǔ)虛的作用。對(duì)于腰椎間盤突出引起的疼痛都有一定的治療效果，比如說(shuō)壓迫神經(jīng)引起的疼痛，用艾灸有一定的效果，可以改善一下癥狀，但不會(huì)根治。用艾灸不能徹底解決腰椎間盤突出引起的神經(jīng)壓迫，只能緩解癥狀。具體要看壓迫程度程度，重者還是需要西醫(yī)的小針刀治療，或者是進(jìn)行手術(shù)治療。另外，每天保持適量的運(yùn)動(dòng)可以增加自身的抵抗力和免疫力，對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 9762次

• 腰椎間盤突出如何艾灸
  病情分析：腰椎間盤突出可以針對(duì)疼痛的部位進(jìn)行艾灸，也可以針對(duì)腰部的穴位艾灸，像阿是穴，腰夾脊穴，陽(yáng)關(guān)穴等，通過(guò)熱敷理療的作用可以改善局部的血液循環(huán)，減輕疼痛，減少炎癥物質(zhì)，有一定的輔助作用，但腰椎間盤突出還是要配合藥物，綜合手段治療，包括手術(shù)治療才好。意見建議：腰椎間盤突出一般要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖，高脂，高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-07 802次

• 腰椎間盤突出艾灸哪里
  針對(duì)腰椎間盤突出做艾灸可以采取以下幾種定位或者選穴的方式。第一、可以針對(duì)某幾個(gè)特定的穴位來(lái)進(jìn)行艾灸，常常推薦的有命門，亞陽(yáng)關(guān)，腎腧，腰眼，委中，后溪這些穴位，這些穴位可以采取艾條灸也可以使用艾炷灸。第二、可以艾灸整個(gè)膀胱經(jīng)，這種情況比較適合使用艾炷灸做一些隔物灸也就是先在膀胱經(jīng)上鋪上一層鹽或者是姜末然后在上面點(diǎn)燃艾柱。第三、可以做一下督灸，所謂督灸就是順著督脈在臍上方和兩側(cè)點(diǎn)燃范圍比較廣的一些艾柱，像這種情況對(duì)于腰椎間盤突出等等一些腰部疾病都有比較好的緩解治療的效果。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2104次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤突出
  首先需要說(shuō)明一下艾灸對(duì)治療椎間盤突出，效果還是非常不錯(cuò)。艾灸的目的主要還是起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說(shuō)效果還是非常不錯(cuò)。另外，對(duì)于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過(guò)度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說(shuō)平時(shí)要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤突出
  艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在腰椎間盤突出治療中發(fā)揮著重要作用。通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ饔糜谌梭w特定穴位，艾灸能夠達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果，從而有效緩解腰椎間盤突出所引起的腰痛及下肢放射痛等癥狀。在腰椎間盤突出的治療中，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次