問吃鴨蛋有什么好處
病情描述:
吃鴨蛋有什么好處
答醫生回答
病情分析:
鴨蛋營養豐富,含有蛋白質,維生素以及礦物質。一般人群都可以食用。
意見建議:
從中醫角度,鴨蛋具有滋陰清熱、生津益胃的作用。鴨蛋中含有的礦物質比雞蛋多,尤其是鐵和鈣的含量,吃鴨蛋可以起到預防貧血,促進骨骼發育的作用。只是鴨蛋有時候吃起來有腥氣,很多人不太愛吃。
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