問高血壓怎么量
病情描述:
高血壓怎么量
答醫(yī)生回答
病情分析:
測量血壓可以去醫(yī)院或診所,也可以買一個家用血壓儀。如果舒張壓高于90,收縮壓高于140,就代表存在高血壓。但單純一次血壓高,還不能診斷為高血壓,必須多次進行檢測。
意見建議:
如果存在高血壓,應按時服用藥物調理。常用藥物有纈沙坦膠囊、非洛地平緩釋片、貝那普利片等,最好在醫(yī)生指導下服藥。
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高血壓患者多久量一次血壓高血壓患者最初建議每天測三次血壓,早上六點到十點測一次,下午十六到十八點測一次,睡覺以前測一次。像六點到十點、下午四點到六點是血壓的兩個高峰,血壓容易在這段時間突然增高,要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩(wěn)定以后,可以減少測血壓次數(shù),但至少一周測一次,最好三天測一次,了解一下血壓的穩(wěn)定性。有些患者伴有特殊情況,比如突然心情不暢,需要馬上測血壓,如果血壓過高可以隨時調整。平常高血壓穩(wěn)定以后,可以一個月測一次血壓,但是早期一定要多測血壓,盡量測到血壓調整到正常范圍為止。01:35
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飯后多久量血壓準確正常情況下,飯后安靜半小時至1小時后再進行血壓監(jiān)測是比較準確的時間段,有利于測出真正的血壓水平。在正常人飲食過程中,由于食物在人體的胃內,會導致患者的血液更多的進入到人體的消化系統(tǒng),幫助患者去排空自己的胃腸道,也就是幫助胃腸道進行消化作用。這種時候,血液大量的涌入人體的消化系統(tǒng),導致患者的有效循環(huán)血容量下降。人體的血壓,主要靠循環(huán)血容量和人體的血管彈性來維持,因為血容量減少,所以患者會出現(xiàn)血壓下降的情況。飯后如果馬上測量血壓,血壓水平常低于真正的血壓水平。一般消化吸收結束后再測量血壓,可以比較客觀地反映血壓水平。01:35
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高血壓量血壓時間血壓會受到情緒活動等的影響比較大,高血壓患者準確測量血壓,最好是在清晨安靜狀態(tài)下,患者還沒有活動或者是適量活動,沒有感冒,發(fā)燒,沒有情緒激動,沒有服用降壓藥物的情況下測量最準確。一般需要多次測量,連續(xù)檢測,不能憑借一次的血壓就定義為高血壓,要非同日連續(xù)測量,至少兩次以上。在生氣的時候,剛干完重體力勞動或者環(huán)境吵鬧,感冒發(fā)燒,有疼痛刺激的時候,測量的血壓一般都是偏高的。語音時長 1:35”
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怎么量血壓首先被測者至少安靜休息五分鐘,再測量前三十分鐘內禁止吸煙和飲咖啡濃茶,需要排空膀胱,被測者取坐位,最好坐背靠椅,裸露右上臂,肘部置于與心臟同一水平。如果懷疑有外周血管病,首次就診應該測量雙臂的血壓,特殊情況下測量血壓可以取臥位或者是站立位,老人糖尿病人常出現(xiàn)體位性低血壓的患者應該測立位血壓,立位血壓測量應在坐位改為站立位兩分鐘之后。使用大小合適的袖帶,袖帶內有氣囊至少應包括80%的上臂,大多數(shù)人的臂圍為25-35厘米,應使用寬度為13-15厘米的袖帶,將袖帶緊貼附在被測者的上臂,袖帶下緣應該在該在肘腕上2.5厘米。將聽診器的探頭置于肘窩肱動脈處,測量時快速的充氣,氣量內壓力應該達到橈動脈搏動消失,并再升高30毫米汞柱,然后以恒定的速率,比如每秒鐘2-6毫米汞柱緩慢地放氣,心率較慢時放氣的速率也應該較慢,獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。在放氣過程中仔細聽取柯氏音,觀察柯氏音第一時相與第二時相水銀柱凹面的垂直高度,讀取相應的讀數(shù),血壓的單位一般用毫米汞柱,應該間隔兩分鐘重復的測量,取兩次讀數(shù)的平均值記錄,如果兩次測量的收縮壓或者是舒張壓讀數(shù)相差超過5毫米汞柱,則再相隔兩分鐘之后再次測量,讀取三次讀數(shù)的平均值。語音時長 02:45”
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量高血壓怎么量病情分析:人體的血壓是有一個波動范圍的,隨著運動,情緒,溫度的變化而變化。意見建議:所以量血壓時要求受試者至少安靜休息5分鐘以上,然后再開始測量。一般采取坐位,量取上臂肱動脈的血壓,上臂應該與心臟平齊。一般而言,推薦使用經(jīng)過驗證的上臂式電子血壓計,測測量兩次,取兩次測量的平均值作為最終的血壓值。
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怎么量血壓測量血壓前必須進駐20-30分鐘,使精神安定下來,同時需要排空尿液不能喝咖啡或者濃茶。同時劇烈運動之后的勞頓后,也不可以馬上測血壓,測量血壓的時候要做中,把上衣一側的袖子脫下,不要卷起緊的衣袖,手臂要平放手心,向上上臂和心臟在同一水平位置。如果是我是也要使上臂和心臟處于同一水平,不能過高或過低。
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高血壓患者攝入食鹽的量為多少?高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食,其中就包括食鹽不能吃的太多,再就是動物的內臟,蛋黃,肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當控制。在此基礎上還要戒煙限酒,適當運動、控制體重。通過良好的生活方式,輕度的高血壓有可能不需要用藥,就可以使血壓恢復正常,對于中度以上
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高血壓患者攝入食鹽的量為多少?高血壓患者攝入食鹽的量應控制在每日不超過5克。高血壓是一種常見的慢性疾病,其特征為動脈血壓持續(xù)升高。食鹽的主要成分是氯化鈉,其中的鈉離子在體內起著調節(jié)體液平衡和神經(jīng)肌肉功能的作用。然而,過量的鈉攝入會導致血壓升高,從而增加心臟病、中風等心血