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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 225663次

• 雙腿酸軟無力是咋回事

  雙腿酸軟無力，這個比較復雜，要看它是從哪里開始無力，如果只是感覺到整個大腿酸軟無力，雙側的無力，可能是局部的問題，比如膝蓋的問題，髖關節的問題，如果關節本身有炎癥，有增生，在發力的時候會疼痛，這時機體反射性的就會不讓發力，不讓使勁，所以雙腿酸軟無力。如果不是關節的問題，有可能是神經的問題，比如脊髓有問題，雙腿的神經受到了壓迫，這時神經不支配腿的肌肉，所以肌肉就沒有力量就會撐不住，尤其是大腿酸軟無力，可能是上位的腰椎，比如腰34，出現了椎間盤突出等，會使雙腿酸軟無力。當然還有一些其他的問題，雙腿酸軟無力有可能還是一個內科問題，比如內臟的問題、下肢動脈的問題、腹主動脈的問題、甲狀腺的問題，或者是其他一些，如缺鉀，鉀離子低也會無力等，雙腿酸軟無力，要考慮內科，也要考慮外科，要考慮骨科等多個學科的問題。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11782次

• 雙腿酸痛睡不著怎么辦
  雙腿酸痛睡不著覺這種情況發生，其實很大一部分原因是由于日常生活中長期的勞累過度或者是近期有過高強度的體育運動，導致身體內的酸性代謝產物堆積而引發出現酸痛，甚至睡眠不好的情況發生。出現這種情況首先就是可以對局部進行熱敷或者是按摩來進行緩解酸痛，另外注意保暖，還有就是發生雙腿酸痛的情況，也可以適當的進行腿部的針灸來進行緩解都是可以的。如果給予了上述的方法，還是不能使這種情況得到緩解，基本上都是由于一些疾病而引發出現的，這種情況就得積極的去醫院進行相關的檢查，然后再做進一步的處理。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-30 6037次

• 晚上腿酸睡不著覺怎么辦
  腿部經常性的出現酸痛的現象，不排除是由于勞累過度或是缺鈣，缺鉀。腿部受涼或長期保持一個姿勢，從而導致出現腿部酸痛的現象發生。出現腿部酸痛后，建議平時多吃一些富含鈣質的豐富食物，如牛奶，骨頭，蝦皮，瘦肉，雞蛋，海產品等。另外，到夜晚睡眠時出現腿部酸痛后，可以進行局部的按摩，熱敷方式來緩解。熱敷可以很好的促進腿部的血液循環，緩解腿酸的現象。熱敷的同時配合著按摩腿部，可以使腿部緊繃的肌肉得到放松。同時也可以配合口服一些活血通脈片，維生素B1等藥物來進行治療。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-27 33766次

• 雙腿酸痛睡不著怎么辦
  睡覺的時候可以把腿壓在下面進行睡覺，也就是說可以趴著睡覺，基本上就能得到很好的緩解。可以適當的抬高患肢，避免過度下垂，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，必要時口服一些消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，在白天的時候避免長時間站立，避免長時間坐立，適當的進行體育運動鍛煉，一般就會得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 2403次

• 雙腿酸軟怎么回事
  病情分析：雙腿會出現酸軟最常見就是局部的肌肉勞損，一般都是見于經常站立、走路或者經常下肢劇烈運動的人群。另外也有可能是腰椎的疾病，例如椎間盤突出、腰椎管狹窄壓迫神經根，從而導致下肢的神經牽拉性疼痛、乏力等癥狀。意見建議：如果是肌肉勞損，通過休息或者用熱水來泡腳，一般癥狀很快緩解。但是如果是腰椎間盤突出，必須要系統地治療才能夠緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-06 1603次

• 女性睡覺腿酸軟睡不著
  女性在夜間睡覺時感到腿部酸軟不適，往往導致難以入眠。這種情況可能由多種因素引起，主要包括過度勞累、神經衰弱及缺鈣等。過度勞累是導致腿部酸軟的一個常見原因。長時間的體力活動或劇烈運動后，腿部肌肉會產生乳酸堆積，從而引發酸脹感。此時，適當的休息
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 女性睡覺腿酸軟睡不著
  女性睡覺腿酸軟睡不著通常是因為不寧腿綜合癥、腿部活動多、血液循環不暢等原因導致，通常需要通過服用藥物的方式治療。1、不寧腿綜合癥：不寧腿綜合癥是一種下肢神經系統感覺運動障礙疾病，通常是因為遺傳或者腦內多巴胺功能異常引起，通常會導致患者出現雙腿蠕動感、燒灼感等癥狀，可以遵醫囑服用普拉克索緩釋片等藥物治
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-04 2042次