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• 女性來月經(jīng)吃什么好

  女性在月經(jīng)期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內(nèi)流失的氨基酸、維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經(jīng)期間女性，體內(nèi)血液以及其他營養(yǎng)物質(zhì)的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經(jīng)期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經(jīng)期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 2027次

• 皮肌炎如何護理

  皮肌炎和其它嚴重病一樣，第一因為他有這個疾病，所以我們要保證他的充足的睡眠，不要過于勞累或者精神緊張，當然也不要做這個劇烈的活動，另外有的病人他比較重，他完全躺在床上不能動，那么這時候我們也不能讓他長躺著就不管他，因為常躺著血液循環(huán)不好，比如說屁股上什么很可能壓出來褥瘡，所以我們要給他勤翻身，在這些容易受壓的地方，要給他按摩按摩，促進血液活動，另外他的肌肉他自己不能動，那我們也不能說他不能動，就不管他了，我們要被動的活動，替他輕微的活動活動，這樣保持這個肌肉不萎縮，也就是說要給他按時的翻身，還有適當?shù)呐谋常驗檫@個他躺著的時候，痰就不容易吐出來，我們正常人這個痰是很容易吐出來，他痰不吐出來，它淤積在肺部就容易感染，所以給他拍拍背把他痰震動震動，希望他這個痰盡可能給吐出來，剛才還也說到了，如果食道有問題，他不能吃飯或者說他吃飯就嗆咳，那么如果在這種情況下，堅持讓他吃飯，他很可能嗆到肺里就會有肺炎，所以在這種情況下，要通過鼻飼來保證他的營養(yǎng)，大概就是這些。

  

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  吳東海 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-28 3105次

• 女性痛經(jīng)如何護理？
  女性痛經(jīng)時應該如何進行家庭護理呢大多數(shù)女性常見的原發(fā)性會在月經(jīng)期發(fā)作，許多女生經(jīng)過堅持每周鍛煉頭腦會有所減輕，嚴重痛經(jīng)的時候可以臥床休息，用熱水袋敷一下腹部或者腰部，也可以進行一定的按摩，另外患者要戒煙，因為吸煙會引發(fā)疼痛的加重，月經(jīng)期間應該避免攝入咖啡因或酒精，抗炎的藥物可以使用阿司匹林或者是布洛芬都可以用來緩解疼痛，這是在第一次出現(xiàn)或者有腹痛的時候服藥效果比較好。
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  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-03-23 1220次

• 女性如何護理私處
  對于成年女性而言，由于可能會出現(xiàn)白帶分泌物的異常以及偶爾的外陰瘙癢現(xiàn)象，所以就需要做私處的護理。而私處護理其實特別簡單，首先就是需要每天勤換內(nèi)褲，保持外陰的清潔干燥，然后在睡覺前使用溫水來清洗外陰，以使外陰更加清潔，避免由于分泌物刺激而引起異味或者瘙癢癥狀。但由于有些洗液在反復清洗外陰后可能會導致陰道菌群失調(diào)，使陰道的免疫力下降，所以才盡量使用清水來清洗，但在同房前可以偶爾用一次洗液。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-11 17819次

• 老年女性骨質(zhì)疏松如何護理
  病情分析：骨質(zhì)疏松的人常表現(xiàn)全身疲憊無力，情感淡漠脆弱，腰背及關(guān)節(jié)酸痛。疼痛，脊柱退行性變，脊柱屈曲型和發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折，為骨質(zhì)疏松癥狀突發(fā)癥狀，常引起患者脊柱四肢功能障礙，生活不能自理，最終出現(xiàn)各種并發(fā)癥。意見建議：骨質(zhì)疏松的女性，可以補充性激素預防，小劑量的雌激素可對骨質(zhì)發(fā)生保護作用，使骨質(zhì)溶解。可以補充維生素d，對促進鈣的吸收有重要作用，還要注意消除骨質(zhì)疏松的加速因素，比如長期飲酒，吸煙等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 1001次

• 月經(jīng)不調(diào)如何護理
  病情分析：月經(jīng)不調(diào)一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行有效的治療。平時一定要注意避免勞累，避免受涼，保持愉快的心情，保證休息和睡眠。意見建議：月經(jīng)不調(diào)要去醫(yī)院化驗激素六項，做一個子宮附件的彩超，根據(jù)檢查結(jié)果來進行對癥的治療。多吃新鮮的蔬菜水果，多吃五谷雜糧，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-02-25 702次

• 女性如何護理私處
  對于成年女性而言，由于可能會出現(xiàn)白帶分泌物的異常以及偶爾的外陰瘙癢現(xiàn)象，所以就需要做私處的護理。而私處護理其實特別簡單，首先就是需要每天勤換內(nèi)褲，保持外陰的清潔干燥，然后在睡覺前使用溫水來清洗外陰，以使外陰更加清潔，避免由于分泌物刺激而引起異味或者瘙癢癥狀。但由于有些洗液在反復清洗外陰后可能會導致陰
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 780次

• 女性如何護理私處
  女性一般可以通過保持清潔、正確使用藥物、避免過度清潔、注意經(jīng)期衛(wèi)生、定期婦科檢查等方法護理私處。1、保持清潔：女性應每日用溫水輕輕清洗外陰部，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品。同時，要勤換內(nèi)褲，并在陽光下暴曬或使用高溫水燙洗以殺滅細菌。2、正確使
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次