問不打網球怎么會得網球肘
病情描述:
不打網球怎么得網球肘
答醫生回答
病情分析:
網球肘學名叫肱是骨外上髁炎,并不只有打網球才會得此病,其他如經常做旋轉前臂和伸屈肘、腕關節的人群在勞動過程中,前臂伸肌反復用力牽拉造成局部過度刺激,形成無菌性炎癥,導致肌腱損傷或撕裂,引發網球肘。
意見建議:
網球肘患者應注意休息,肘關節適當制動,可以局部烤電、針灸、熱敷等理療緩解癥狀,也可以外涂非甾體類消炎藥,如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,對疼痛持續時間長,反復發作的患者可考慮關節鏡手術。
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱,專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復的屈、伸和旋轉,使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發生于網球運動員,但實際上臨床觀察發現,經常使用肘關節和腕關節的工人,或者家庭主婦也容易好發此病,那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛,患者不能屈伸肘關節,不能旋轉不能夠握持重物,甚至有些患者會出現持物無力,持物掉落的現象,那么在檢查時可以在肱骨外側,肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關節伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。02:27
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網球肘能治好嗎網球肘作為常見的,涉及肘關節的運動損傷,發生率其實挺高的。在臨床過程當中,很多人會問到這個問題。從癥狀上,網球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的,癥狀的緩解,并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此,網球肘的治療,是否能夠自愈會涉及到兩個層面的問題。第一,是癥狀的緩解;第二,是組織結構的愈合。在很多情況下,網球肘在不嚴重的情況下,我們的癥狀可以快速的,在醫生的幫助下得到恢復,但是它的組織結構,進一步的損傷,或者多次的累積損傷,需要做相應的磁共振來進行診斷和明確,以及進一步的治療。01:32
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不打網球怎么得網球肘患者出現網球肘,不一定是患者進行了打網球造成來的,只是在原先經常打網球的病人身上,發現了患者會出現肱骨外上髁炎,這種情況稱為網球肘。有的患者是由于其他的一些運動,特別是放在進行前臂的旋轉動作,從而牽拉患者的肱骨外髁,從而會出現局部的撕脫,出現了明顯的疼痛,這種情況也就是稱為網球肘,也稱為肱骨外上髁炎。要及時的進行治療,首先讓患者禁止一些劇烈的運動,特別是手臂的旋轉運動,局部還可以進行理療,比如推拿、按摩、熱敷、紅外線,促進局部血液循環,改善癥狀。語音時長 01:14”
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網球肘專用膏藥市面上賣的一些具有活血化瘀,鎮痛的膏藥,我們對網球肘都有相應的治療效果。換句話來講,其網球肘的病因,主要是由于反復過度的屈伸骨關節導致局部肌腱,在相應的骨質上的附著點產生炎癥,進而出現的疼痛以及屈伸活動的受限,因此我們說只要是具有活血化瘀,鎮痛治療效果的膏藥是都可以使用的。在使用這些膏藥治療期間主要還是需要注意休息,避免再次的反復屈伸活動,以免造成局部受損的組織,在尚未完全得到恢復的狀態下,再次的發生損傷,常此以往,反復的損傷就會變成了慢性的這樣的炎癥,這樣在治療上就會增加難度,并且反復治療效果都可能不佳,不排除最后需要進行局部的手術治療。語音時長 1:55”
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網球肘怎么得的網球肘是一種職業病,它是由于過度活動,比如說是經常打網球,刷油漆之類的。平時要注意休息服用消炎止痛的藥物,在運動之前帶保護具,在疼痛消失以后,可以在醫生的指導下進行牽拉和按摩要注意手法輕柔。如果在進行治療以后,癥狀還沒有得到有效緩解的話,那么就需要進行手術治療,清除不健康的組織改善局部血液循環。
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什么是網球肘網球肘(肱骨外上髁炎)是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。本病多數發病緩慢,網球肘的癥狀初期,患者只是感到肘關節外側酸痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復發。
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網球肘怎么康復網球肘在臨床上是指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療以及手術治療的方法康復。1、藥物治療:肱骨外上髁炎的發病原因可能是長期反復或者劇烈的活動前臂、肘關節等部位,使局部的肌肉和肌腱出現了過度勞損,患者會出現疼痛、麻木、握物無力以及按壓痛的癥狀。此種情況可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸
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網球肘怎么治療網球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關節制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理,在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重,可以遵醫囑應用抗炎鎮痛的藥物,緩解疼痛的現象。還可以在專業醫生的指導下進行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如