問年輕人如何預防中風
病情描述:
年輕人如何預防中風
答醫(yī)生回答
病情分析:
改變生活方式少抽煙喝酒,養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,合理膳食。日常飲食營養(yǎng)均衡搭配,高脂肪、高熱量、高鹽的食物要少吃,多吃新鮮蔬菜水果,按時按量使用,不要暴飲暴食。堅持鍛煉,養(yǎng)成每周的運動習慣,這樣可以提高身體免疫力。
意見建議:
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年輕人也會得冠心病嗎,如何預防心腦血管疾病,當然特別是冠心病導致的死亡,占到總死亡率,各種原因的死亡率40%以上,不僅在城市,農村一樣。第二個問題就是,發(fā)病和死亡的年齡低齡化,越來越年輕,現在三四十歲得心梗非常不少見,而且很多意外的猝死,來不及到達醫(yī)院,現場的猝死。所以大家不要再認為,冠心病是老年人的病,自己好像身體好,跟自己沒有關系。而我覺得我們現在可以看到,不說遠的,從去年開始,不斷地因為突發(fā)的心肌梗死,猝死的案例都歷歷在目。大家看到就是這個,甚至廣東省衛(wèi)健委的副主任,黨組成員猝死在電梯里,還有一個體育界打乒乓球的,他在現場猝死。當然也有一個年輕,大家很多偶像,很多粉絲,那個年輕的臺灣藝人在浙江猝死。當然這個可能是,我覺得更像爆發(fā)性心肌炎,不一定是一個心肌梗死。但也是個心臟猝死,所以我覺得大家首先要提高意識,就是冠心病,心肌梗死,心臟猝死,不再是老年人專利,它在快速地向中年人流行蔓延。而現在我覺得我們所能看到的,都是一些有一定知名度的文藝界,或者政界的一些有影響力的人,受到了媒體和公眾的關注,但我覺得實際上,大量的普通的這種中青年的,沒有受到媒體和公眾關注的,大量的悲劇和遺憾,時時發(fā)生在我們身旁。我認為是悲劇,三十歲,四十歲得了心肌梗死,致殘甚至奪去了生命。對個人,對家庭,對社會是悲劇,我覺得也是遺憾,是我們醫(yī)務界的遺憾。如果我們醫(yī)務界,大家能改變模式,改變理念,改變醫(yī)療的付費機制,能夠真正重視預防,這樣大的悲劇是可以避免的。遺憾的是我們現在是,只是被動地等病人得了心梗,去搞胸痛中心,而不重視預防。所以我覺得是這些,如何來預防這些悲劇不斷地發(fā)生,我覺得這是我們的遺憾。而我覺得特別提醒大家,而且出現一件事以后,特別自己身邊的同齡的朋友出了事,自己也會查查身體,也會緊張一陣,但過了一段大家又平靜了,總是一種僥幸心理,覺得下一個不一定是我,我認為這個是很危險了。我說我們每個人的預防,應該從今天做起,從自己開始,我剛才已經講過了,一個就是要改變不健康生活方式,一個就是要及早地發(fā)現,高血壓,糖尿病,血脂異常,吸煙,肥胖這些危險因素,控制好危險因素及早做好預防。實際上大部分患者可管可控,十個心肌梗死九個可預測。而預測的方法,不是高成本的CT技術,而都是我們身邊的事,比如你的血壓,你的血糖,你的膽固醇,你是不是缺少運動,是不是肥胖,飲食是否不健康,精神的壓力,都在我們身邊。再跟我講的測個血壓,測個血糖,現在血糖完全都可以,一滴指血都不要,完全無創(chuàng)的,了解這些危險因素,來及早做好自己這個心肌梗死和心臟猝死的預防,我覺得是目前,中青年最重要的問題,我覺得我們的戰(zhàn)線一定要前移。而這個人群我覺得目前,應該相對是更危險的人群,因為老年人他往往,他會有更多的時間,更多的精力會關注健康。而我們年輕人,大家每天都非常繁忙,對家庭的責任,對社會的責任,自己的事業(yè),很多人夢想先忙事業(yè),先成就事業(yè),先掙錢后養(yǎng)生,我覺得這是人生的荒謬設計,我覺得一旦人沒有了健康,一切都是零。05:43
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年輕人會得肝癌嗎肝癌主要是與慢性肝病疾病有關,大部分肝癌都有不同程度的肝硬化,而那些長期飲酒以及大量飲酒的人群更容易患有肝癌,其他和飲食習慣、生活習慣以及環(huán)境等遺傳因素相關。所以說,年輕人也可能得肝癌。特別是那種有乙肝大三陽或者乙肝小三陽攜帶的人群,平時又經常喝酒,家族又有患有肝癌的病史,這種情況更可能患有肝癌,所以年輕人也不能忽視。如果有乙肝攜帶,需要定期檢測肝功能,乙肝兩對半以及甲胎蛋白,上腹部的彩超或者上腹部ct。如果發(fā)現異常,也需要盡早的處理。肝癌早期的治療,手術是治療肝癌的首選。手術方法有根治性肝切除,姑息性肝切除等。對不能切除的肝癌可根據具體情況,采用術中肝動脈結扎、肝動脈化療栓塞、射頻、冷凍、激光、微波等治療有一定的療效。原發(fā)性肝癌也是行肝移植手術的指征之一。01:18
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年輕人如何預防中風首先中風分為腦出血和腦梗塞,一般年輕人多是由先天性疾病導致的腦中風,比如動脈瘤、動靜脈畸形、動靜脈瘺等,甚至先天性大動脈炎,這些會造成腦出血和腦梗塞,因此提前進行相關的體檢,明確顱內血管病變程度非常重要。年輕人一定要戒煙、限酒,如果有高血壓或者是糖尿病,一定要積極控制相關因素,保證身體處于正常的范圍之內要積極休息,拒絕熬夜等大重體力勞動,所以年輕人及時去醫(yī)院進行相關的體檢及早發(fā)現病變的位置,這樣可以很好的預防中風的發(fā)生。語音時長 1:31”
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年輕人會中風嗎首先肯定的一點,年輕人也會得中風。中風分為腦出血和腦缺血兩個方面。有的年輕人現在是因為壓力過大、過度的勞累、長期的熬夜、不注重身體自身的休息,從而導致了出血或者是腦梗塞的發(fā)生,這種情況下還是占絕大多數。因此,對于現在的年輕人來講,一定要注意自身的休息、保持心態(tài)的健康;必要的時候去醫(yī)院進行相關查體,控制高血壓、控制血糖;尤其對于熬夜吸煙的患者來講更要注重戒煙、適當的休息。再有一部分的年輕人,他的中風原因是因為之前就有一些相關的疾病,比如動脈瘤、動靜脈畸形或者是動靜脈瘺等等,這樣是屬于特高危因素。如果家族當中有上述疾病診斷,一定要及時的進行相關的查體,明確自身的身體狀態(tài)這樣能夠更加有效地預防中風的發(fā)生。語音時長 1:24”
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年輕人會中風么病情分析:年輕人也會中風,引起的原因可能是患上煙霧病,或者有顱內血管畸形等導致。另外年輕人習慣性熬夜,經常吃油膩的食物,導致高血脂會引發(fā)動脈硬化,出現腦中風。意見建議:年輕人中風后要及時到醫(yī)院神經科治療,平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,避免心情過度緊張,盡量每晚11點左右進入深度睡眠。
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年輕人會得中風嗎病情分析:會,中風的發(fā)病率比較高,年輕人也會得中風,往往與一些疾病有關系,比如風濕性心臟病、腦血管異常、纖維肌發(fā)育不良等年輕人患中風的幾率比較大。意見建議:一定要早發(fā)現早治療,這種疾病如果治療及時,而且治療方法得當的話能夠康復的,同時患者要注意休息,避免吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物,以免影響病情的康復。
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年輕人如何預防中風想要預防中風首先應了解影響中風的幾個危險因素,然后從這幾個危險因素上去入手預防,這樣有針對性的預防,效果會更好。1.高血壓,無論是出血性還是缺血性,是高血壓最重要的獨立危險因素,通過抗高血壓藥物、低鹽飲食,逐漸將血壓降至140/90mmHg以下。2.糖尿病患者,通過控制飲食、降糖藥,血糖降至正常范圍
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年輕人會中風嗎年輕人也會得腦中風的,首先腦中風分為兩大類,一種是出血性的,一種是缺血性的。它的一般表現癥狀都是以頭暈,頭痛,惡心,嘔吐,肢體麻木,無力,言語功能障礙等等一些情況為主,嚴重的話甚至會出現昏迷,意識障礙等等一些情況。