問糖尿病人怎樣降血糖
病情描述:
糖尿病人怎樣降血糖
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人可以通過飲食控制運(yùn)動(dòng)降低體重,并聯(lián)合降糖藥物來降低血糖,首先患者在飲食方面避免吃高糖,高脂肪食物,另外可以配合適度的運(yùn)動(dòng)來降低血糖。如果通過飲食以及運(yùn)動(dòng),很難將血糖控制在理想的范圍內(nèi),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或者是皮下注射降糖藥物來降低血糖。
意見建議:
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糖尿病人血糖控制目標(biāo)糖尿病病人血糖控制的目標(biāo),我們說問題一定要個(gè)體化的來看,我們醫(yī)生一般的來說,它是根據(jù)患者的病程,并發(fā)癥的嚴(yán)重程度,還有合并癥的嚴(yán)重程度,以及患者在降糖過程中,他出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)的高和低。還有他預(yù)期的壽命,比如像有些患者,他可能已經(jīng)得了惡性腫瘤,預(yù)期壽命就是在五年以內(nèi)的,像這種我們都是要來決定,血糖控制目標(biāo)的一些非常重要的參考依據(jù)。還有就是醫(yī)療資源,以及患者本身降血糖的態(tài)度,也是就是說醫(yī)生來制定,個(gè)體化血糖控制目標(biāo)的很重要的考量因素。對(duì)于那些患者,就是說糖尿病病程比較短的,并發(fā)癥的就是說嚴(yán)重程度,比較輕的,也沒有就是說嚴(yán)重的合并癥的。低血糖的風(fēng)險(xiǎn)比較低的,預(yù)期壽命比較長(zhǎng)的,醫(yī)療資源比較好的,或者患者積極降糖的態(tài)度,也是比較積極的這部分人,我們是要求就是說,盡可能的嚴(yán)格的血糖控制,甚至有的提出這個(gè)血糖的目標(biāo),一定是要達(dá)到正常人的血糖的水平。當(dāng)然我們一般的糖尿病指南,比如中國(guó)2017版的,中國(guó)二型糖尿病防治指南里面,建議我們的糖化血紅蛋白,應(yīng)該控制在7%以下,空腹血糖應(yīng)該控制在7.0mmol/L以下,餐后兩小時(shí)血糖,應(yīng)該控制在10個(gè)mmol/L以下,這主要是對(duì)大部分的糖尿病患者,就是說事實(shí)上對(duì)于每一個(gè)具體的糖尿病患者,我們應(yīng)該個(gè)體化的血糖控制目標(biāo)。02:35
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糖尿病人空腹血糖6.8正常嗎糖尿病人空腹血糖6.8mmol/L不是正常的,正常的血糖是6.1mmol/L以下。正常血糖的水平是停止飲食8~12個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖,一般正常范圍為3.9~6.1mmol/L,而診斷糖尿病是大于等于7mmol/L,6.1~7mmol/L之間稱之為空腹高血糖。對(duì)于糖尿病人來說,控制正常的標(biāo)準(zhǔn)就是空腹小于6.1mmol/L以下,對(duì)于患者來說,并發(fā)癥的發(fā)生相對(duì)要比7mmol/L以上小得多,所以對(duì)于糖尿病人來說,6.8mmol/L的血糖稱之為可以接受的范圍,但是并不是正常的血糖。01:20
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糖尿病人怎樣降血糖糖尿病人怎樣降血糖,作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病人的治療診斷經(jīng)過多年的臨床研究,大型的群眾醫(yī)學(xué)證據(jù),已經(jīng)得到了比較統(tǒng)一規(guī)范的治療路徑,怎么降低糖尿病人的血糖?首先,要根據(jù)患者血糖控制的情況,也就是說,他的空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖,有些時(shí)候還涉及到夜間的血糖,來做一個(gè)整體的評(píng)估,根據(jù)2017年中國(guó)二型糖尿病成人防治指南的降低血糖路徑,首選的肯定是二甲雙胍,二甲雙胍和生活方式的干預(yù),也就是飲食和運(yùn)動(dòng),是貫穿整個(gè)降血糖的過程當(dāng)中的,除非患有二甲雙胍的禁忌癥,不能吃這個(gè)藥,否則,藥物治療里面二甲雙胍都是需要加在里面的,而口服備選的一線治療就兩個(gè),一個(gè)是磺脲類類的藥物,代表藥物是格列美脲、格列齊特、格列吡嗪等等,另一類是α糖苷酶抑制劑,代表藥物是阿卡波糖,這是第一個(gè)階段。第二個(gè)階段就涉及到更多的口服降糖藥,包括dbt復(fù)合抑制劑、胰島素增敏劑,也就是羅格列酮、吡格列酮等等。第三個(gè)階段就開始逐步的使用胰島素,開始的胰島素方案是推薦甘精胰島素這樣的長(zhǎng)效制劑,聯(lián)合口服降糖藥治療或者每天打兩次,也就是早晚使用預(yù)混胰島素進(jìn)行治療。如果到第四個(gè)階段就需要胰島素強(qiáng)化治療,每天預(yù)混胰島素三針以上或者使用三針短效的胰島素加長(zhǎng)效的甘精胰島素、地特胰島素,這樣的三短一長(zhǎng)方案來進(jìn)行降低血糖的治療。所以糖尿病人降血糖目前是有很規(guī)范,達(dá)到共識(shí)的治療路徑的,它分為四個(gè)階段,當(dāng)然飲食和運(yùn)動(dòng)治療肯定是貫徹的始終,不管什么階段這兩個(gè)東西是必須要維持的。語音時(shí)長(zhǎng) 02:28”
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糖尿病人吃石榴可以降血糖嗎?糖尿病患者吃石榴不會(huì)降血糖,而且石榴含糖量比較高,屬于升糖指數(shù)相對(duì)比較高的食物,所以糖尿病患者如果沒有對(duì)石榴的總的攝入量進(jìn)行控制,會(huì)造成患者血糖產(chǎn)生比較大的波動(dòng)。糖尿病患者吃石榴,不但不會(huì)降血糖,還有可能導(dǎo)致血糖升高,引起糖尿病患者血糖產(chǎn)生比較大的波動(dòng),所以糖尿病患者最好要少吃石榴。另外就是糖尿病患者除了石榴要少吃,像其他的水果種類,也最好少吃,比如說香蕉,還有榴蓮等等,這些都屬于升糖指數(shù)比較高食物,糖尿病患者要盡量少吃。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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糖尿病人如何監(jiān)測(cè)血糖病情分析:糖尿病監(jiān)測(cè)血糖可以去醫(yī)院、診所,也可以買一個(gè)家用血糖儀。檢測(cè)空腹血糖需要空腹8小時(shí)以上,每周可檢測(cè)2~3次。如果血糖水平較高,可以進(jìn)行糖化血紅蛋白檢查,并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)理降糖藥物。意見建議:糖尿病患者要保持良好的進(jìn)食規(guī)律,不能暴飲暴食,不能食用含糖量高的食物。同時(shí)要注意休息,避免熬夜。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)血糖。
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糖尿病人怎樣減肥病情分析:糖尿病患者如果肥胖,減肥的方法首先要改變不良的飲食生活習(xí)慣。在限制每天熱量的前提下,避免高熱量,高脂肪飲食的攝入。然后根據(jù)個(gè)人的身體條件,選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,強(qiáng)度和方式。意見建議:建議如果2型糖尿病患者合并重度的肥胖,先通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥,如果經(jīng)過生活方式的干預(yù),體重不見減輕,那么可以考慮使用減重藥物或者減重手術(shù)的方式。
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哪些食品可以幫糖尿病人降血糖糖尿病人一般指的是糖尿病患者。沒有任何食品可以幫助糖尿病患者降血糖。食品一般可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食品本身并沒有降糖作用,糖尿病患者可以吃含糖量低的食品,可以攝入粗糧或者將粗糧代替主食食用,比如蕎麥、燕麥、玉米等,因粗糧中含有豐富的膳食纖維,有助于胃腸蠕動(dòng),且熱量和含糖量相對(duì)較低,糖尿病患者
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糖尿病人吃山楂可以降血糖嗎糖尿病的病人吃山楂并不能夠降低血糖,因?yàn)樯介]有明確的降血糖的功效,但糖尿病的患者適量的吃一些山楂也是有益的。因?yàn)樯介暮橇坎⒉桓撸粫?huì)引起血糖升高,而且山楂還是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物,山楂含有豐富的維生素,多種微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外,山楂還具有開胃助消化的功效