問骨折能吃生蠔嗎
病情描述:
骨折能吃生蠔嗎
答醫生回答
病情分析:
骨折后期腫脹消除以后可以吃生蠔。生蠔是營養價值比較高的食物,富含優質蛋白和多種礦物質。可以促進骨折部位的血液循環,促進骨痂的生長,有利于骨折的愈合。
意見建議:
骨折的人群還可以多吃其他富含優質蛋白的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚,排骨,蝦,多吃新鮮的蔬菜水果。減少骨折部位的劇烈運動,定期復查,了解骨折的恢復情況。
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減肥能吃生蠔嗎?病情分析:在減肥期間也可以適當的吃一些生蠔,生蠔的脂肪含量比較低,有優質的蛋白,它的熱量也是比較低的,所以說適當的吃一些,不會引起發胖。意見建議:減肥期間要嚴格控制飲食。不吃辛辣和油膩食物,多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧,保證營養均衡,不偏食。按時休息,保證充足睡眠。適當調整情緒,避免壓力過大,保持心情舒暢。積極配合醫生治療,
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