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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 8786次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17272次

• 腰椎骨質增生能根治嗎
  腰椎骨質增生是不能根治的，也沒有什么有效的方法及特效藥物能徹底根除，因為它的出現是由于運動量大，它的存在是為了維持身體的穩定性，也是為了身體的健康而產生的一種適應性改變。所以說它是不能根治的，如果沒有癥狀則不需要特殊的處理，如果有一些臨床癥狀尤其是壓迫了神經產生了神經損傷，這種情況下建議盡早手術切除，術后癥狀會得到明顯的改善甚至消失。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-23 4494次

• 腰椎骨質增生能好嗎
  腰椎骨質增生是臨床上的常見病，多發病，通過積極治療是能夠治好的，本病在治療主上要以緩解癥狀為主，如果沒有明顯的臨床癥狀，可以暫時不做特殊的治療。如果有明顯的癥狀，要以對癥治療為主，但是不是說就需要一定去除增生的骨刺，大部分本病經過治療能夠達到完全緩解，不過增生的骨質持續存在，這個不需要特別在意，只有骨質增生特別嚴重，對周圍產生明顯的壓迫才需要進行手術治療。總之本病可以治療好，但是容易復發。
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  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2019-11-02 2491次

• 腰椎骨質增生能彎腰嗎
  病情分析：腰椎骨質增生在疼痛不是特別嚴重的情況下是可以彎腰的，需要注意彎腰不要時間太久，不要彎腰提重物，容易引起疼痛和勞累加重，從而會刺激炎癥的發展，會引起骨質增生加重的情況。意見建議：骨質增生可以進行一定的鍛煉，包括腰部進行屈伸旋轉等鍛煉，有助于促進血液循環加強肌肉和韌帶的力量，促進炎癥物質吸收，并且有助于延緩骨質增生的發展。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-17 402次

• 腰椎骨質增生能快走嗎
  病情分析：對于腰椎骨質增生能不能快走，要以患者的病情決定，比如在病情的急性發作期是不能夠快走的，這時需要制動，同時可以采用口服藥物、中藥局部熱敷、針灸、按摩等方法進行治療，改善癥狀。在病情穩定期可以進行快步走、慢跑、做健美操、打太極拳等有氧運動，增強體質，避免進行劇烈運動。意見建議：骨質增生后要注意休息，盡量不要干重體力活，建議要勞逸結合，飲食上要多吃一些含鈣高的食物，能夠有效的預防骨質疏松，加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-01 802次

• 腰椎骨質增生能根治嗎
  腰椎骨質增生是不能徹底根治的，只能采用藥物以及熱敷，按摩等方式來緩解，如果癥狀嚴重，且已經產生了神經損傷的情況，可以通過手術方式來切除。患者要特別注意多放松，不要有太大心理壓力，積極配合醫生治療，同時注意不要做劇烈的運動，也不能久坐，久站，保持良好的心態。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次