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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 84760次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88550次

• 腰椎間盤突出到腳裸嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況是能夠到腳踝的，特別是出現了明顯的神經根受壓以后，就會導致明顯的臀部及腿部的放射性疼痛，并且這種放射性疼痛能夠達到小腿的外側、腳踝，一直到足背部，并且伴有足背和小腿外側麻木的情況出現，可以說腰椎間盤突出以后癥狀是能夠達到腳踝，甚至達到足背部的。一旦出現了這種情況以后說明病人的神經根受壓比較重，一定要及時的就診治療，以免后期引起腿部肌肉無力，甚至肌肉萎縮的情況，就會嚴重影響腿部的負重活動和影響病人的生活質量。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-07 2031次

• 腰椎間盤突出到哪醫療
  當有比較嚴重的腰椎間盤突出病情時，可以到當地的二甲或者三甲醫院進行評估。通過來到醫院，醫生會仔細查體，了解病情，并安排完善X線片、CT，甚至磁共振檢查，通過檢查可以了解腰椎間盤突出的程度如何。如果腰椎間盤突出程度較重，并伴有明顯的下肢疼痛和麻木，保守治療已經效果不佳，此時就需要行手術進行治療。手術治療以后需要定期門診復診，并按醫生指導意見進行功能鍛煉，只有通過科學的評估，規范的治療，才能達到最佳的康復。
  語音時長 01:14”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-10-29 3746次

• 腰椎間盤突出到哪醫療
  病情分析：腰椎間盤突出可以選擇當地三甲醫院的骨科，外科，脊柱外科，或者是中醫院的骨科或者是專業的專科醫院。早期癥狀主要是以加強腰背肌的訓練，緩解癥狀為主。意見建議：腰椎間盤突出，平常調整好坐姿，站姿，不要長時間過度的彎腰，避免長期久坐，站立，進行腰背肌的功能鍛煉。注意腰椎的防寒保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-28 902次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3602次

• 腰椎間盤突出腳發麻
  出現這種情況之后，首先要臥床休息，不能夠下床活動，并且在小腿的下部墊一些軟枕或者是棉被來抬高小腿，這樣能夠保持腰椎肌肉的放松，更有利于麻木情況的緩解，然后腰部要注意保暖，不能夠受涼，可以用暖水袋熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘。然后靜脈滴注甘露醇、地塞米松來緩解神經根的水腫，可以口服鹽酸乙
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 295次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次