問月經(jīng)來了能吃香蕉嗎
病情描述:
月經(jīng)來了能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)來了能吃香蕉,香蕉含有大量的維生素,而且能潤腸通便,能有效的緩解月經(jīng)期間大便干燥的癥狀,不要吃得過多,香蕉屬于涼性水果,吃多了容易引起宮寒,經(jīng)血流通不暢,痛經(jīng),經(jīng)期延長。
意見建議:
月經(jīng)期間多吃溫性的,新鮮的水果,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要過度勞累,不要盆浴,禁止性生活。
為你推薦
-
妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多,什么能吃蘿卜嗎,能吃冬瓜嗎,能吃香蕉么等等的問題,這種問題都是源于我們對于生活方式,或者是從其他的渠道來的,中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識,實(shí)際上這個(gè)問題我要告訴你,能吃。從西醫(yī)的角度來講,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度,孕期沒有忌口的食物,真的沒有,我們只是說任何一個(gè)食物,都不能過多的吃,也不能沒有,就是一定要強(qiáng)調(diào)一個(gè)均衡、適量就對了,香蕉和其他的食物一樣,在孕期是可以吃的,而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維,它可以幫助通便,它是必須可以吃的。01:08
-
二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達(dá)21%,而且以葡萄糖和果糖等單糖為主,極易被吸收,使血糖迅速上升。另外,香蕉屬于高鉀水果,每100克中含鉀256毫克,會加重糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)。香蕉味甘性寒,所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差,香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),加重腎病,所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積。因此,糖尿病患者不建議大量食用,而是在血糖控制比較好的情況下,適度的食用。同時(shí),以下人群也適合食用香蕉:便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者;上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。01:35
-
姨媽來了可以吃香蕉嗎月經(jīng)期是可以吃香蕉的,月經(jīng)期注意不要吃太涼的和太辛辣刺激的,其他是沒有禁忌的。生活上要注意不要在月經(jīng)期的時(shí)候性生活,還有就是不要在月經(jīng)期的時(shí)候做盆浴,因?yàn)樾陨钆笥芽梢园淹饨绲木鷰腙幍缹?dǎo)致內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎引起輸卵管梗阻,引起不孕。所以有這種風(fēng)險(xiǎn)要注意,還有就是如果在經(jīng)期的性生活容易經(jīng)血逆流導(dǎo)致子宮腺肌癥或者是巧克力囊腫,子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)、進(jìn)行性加重,影響生活質(zhì)量,巧克力囊腫可以出現(xiàn)排卵障礙,影響將來的懷孕還有就是特別容易復(fù)發(fā),所以記住經(jīng)期的禁忌就可。語音時(shí)長 1:26”
-
月經(jīng)吃香蕉可以吃香蕉的,香蕉富含維生素b6,可以讓女性在月經(jīng)期間不穩(wěn)定的情緒變得更加穩(wěn)定的一種物質(zhì)。香蕉含有非常多的微量元素,鐵的含量最多。女性在月經(jīng)期間由于失血過多,導(dǎo)致身體的微量元素大量流失,在經(jīng)期的時(shí)候適量的吃一些香蕉,對女生來說是非常有好處的。香蕉是寒性比較重的食物,容易傷到陽氣有受涼經(jīng)血的作用。香蕉吃多對月經(jīng)量的多少會產(chǎn)生一些不利的影響,造成月經(jīng)量的減少,所以一定不要吃的太多。只要是適量不會造成太大的影響,在經(jīng)期的時(shí)候女性可以適量的吃一些香蕉,補(bǔ)充體力,預(yù)防便秘,穩(wěn)定情緒是有幫助的。語音時(shí)長 1:21”
-
月經(jīng)來了可以吃香蕉嗎病情分析:女性在月經(jīng)來潮后是可以吃香蕉,這是因?yàn)橄憬吨饕哂袧櫮c通便的作用,而且不會影響月經(jīng)血的排出,也不會引起腹部疼痛等不適表現(xiàn)。意見建議:你現(xiàn)在月經(jīng)來潮以后,由于盆腔和子宮充血,所以常常可能會引起胃腸道蠕動(dòng)減慢,而導(dǎo)致消化吸收不良,所以這時(shí)正好可以通過吃香蕉來促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
-
月經(jīng)能吃香蕉嗎病情分析:女性在月經(jīng)期間是可以吃香蕉的,香蕉雖然屬于寒性水果,但是對于月經(jīng)影響并不大。女性月經(jīng)期間在水果上并無特殊的禁忌,月經(jīng)期伴有痛經(jīng)癥狀的時(shí)候,要注意少吃生冷辛辣刺激的食物,減少痛經(jīng)的誘因。意見建議:同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒茏鲋伢w力勞動(dòng)。飲食上最好吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括牛奶,雞蛋魚肉,瘦肉有助于抵抗力的提高。
-
月經(jīng)來了能吃香蕉嗎月經(jīng)來了一般能吃香蕉,適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素以及多種微量元素。月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),同時(shí)香蕉中還含有豐富的膳食纖維,可以幫助腸胃蠕動(dòng),能夠有效的預(yù)防和緩解經(jīng)期便秘的情況發(fā)生。所
-
月經(jīng)來了能吃香蕉嗎月經(jīng)是女性生理周期的重要組成部分,此期間的飲食調(diào)理尤為關(guān)鍵。關(guān)于月經(jīng)期間能否吃香蕉的問題,醫(yī)學(xué)上的觀點(diǎn)是:可以適量食用。香蕉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及多種維生素與礦物質(zhì),對補(bǔ)充經(jīng)期因失血而流失的營養(yǎng)具有積極作用。其潤腸通便的特性,還