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• 深睡眠多久為宜

  典型的睡眠不是一覺睡到天亮，在一個人八小時的睡眠的過程中，他應該有四個周期，就是一個人，在躺到床上睡眠的時候，有一個誘導期、進入淺睡眠，然后進入中等睡眠，然后進入深睡眠。深睡眠之后，又進入了一個覺醒狀態，又進行第二個循環，淺睡眠、中等睡眠、深睡眠，這樣的循環往復，一般來講，八小時的睡眠，模式的睡眠周期應該是四個，那么誘導潛伏期睡眠可長可短。有的人躺在床上，一挨枕頭就睡著了，幾秒鐘就進入淺睡眠，淺睡眠的時候睡眠很淺，有一點刺激、有一點聲音，他就可以覺醒，他自己說我就沒睡著。中等度的睡眠，就比淺睡眠深了一些，睡眠的狀況深了一些，一般的輕刺激他就不會醒，但是重大的刺激，重大的聲音聲響還會驚動他，醒來以后他就會說，我剛迷糊了一點，就把我給吵醒了。而深睡眠這種情況下，就是已經完全進入了，一個深沉的睡眠狀態，這個時候呼吸減慢、心跳減慢、血壓降低，整個代謝處于一個最低水平，深睡眠可長可短，平均來說只有10到15分鐘的時間，就足可以使身體得到恢復。深睡眠時間不可過長，因為他的代謝、心跳、血壓，各方面生理狀況都處于最低潮，時間長了就會有問題，比如說，就可以罹患心腦血管病等等，深睡眠的時間，有的人比較時間短，幾秒鐘、幾分鐘，也有人長達10分鐘、15分鐘，都是合理的。只要臨床上不出現疲乏、犯困、疲勞、不解乏等等這些癥狀，就應該是合理的。所以它沒有一個標準的固定的時間，只能說根據個人的生理情況，可以有長有短，但是過短和過長都不是正常的現象。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 233333次

• 婦科千金片吃多久為一個療程

  婦科千金片一般服用兩周為一個療程，按療程使用效果更佳，或者遵醫囑。建議在服藥的時候注意以下幾點：首先，要飯后服用，以免引起胃腸道的刺激癥狀。其次，在服藥期間不要吃酸辣、刺激以及油膩的食物，并且不能喝酒。最后，在用完一個療程之后，一定去醫院做相應的檢查，了解原來的疾病是否已經達到了痊愈的狀態。婦科千金片是純中藥制劑，在臨床上主要是治療盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸炎、帶下病、濕熱下注、等女性常見疾病，都會有比較好的療效。婦科千金片要在醫生的指導下應用，并且在臨床上有相應的癥狀才能給予相應的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2020-08-31 36210次

• 辛伐他汀片吃多久為宜
  辛伐他汀片屬于他汀類控制血脂藥物，它有兩個作用一個是降低總膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇。第二穩定粥樣斑塊，用于冠心病，心絞痛發作，心肌梗塞，短暫性腦缺血發作，腦梗死病人，以防下次心腦血管病復發，所以當辛伐他汀片用于單純的高脂血癥病人時，可以待血脂下降以后控制飲食之后，停用試一試，如果仍然會出現血脂升高則繼續口服辛伐他汀，如果血脂不再升高，則停用辛伐他汀，用于冠心病和腦血管病的時候，辛伐他汀建議終生服用。
  語音時長 1:27”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-10 24048次

• 辛伐他汀片吃多久有效
  辛伐他汀片吃多長時間有效，需要根據患者的病情而定，大多數的患者在服用辛伐他汀片一個月左右可以起到明顯的降脂效果。一般患者如果患有冠心病，頸動脈斑塊，腦梗死都是可以在醫生指導下來應用該藥物，他汀類的藥物是需要長期服用的，而且對于患者來說有的是為了穩定斑塊，有的是為了降血脂，所以在治療上都是需要根據醫生的指導來用藥，這樣才能夠起到一定的治療效果，而且在用藥物期間也要注意養成良好的飲食習慣，這樣也有利于身體健康。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-07 7540次

• 針灸多久為宜
  病情分析：針灸的時間盡量在15分鐘到20分鐘左右比較適宜，具體針灸的療程需要根據病情決定，通常單次針灸時間大概七天一個療程。針灸能夠達到保健養生和治療病癥的效。意見建議：做針灸時盡量到中醫院，有醫生操作，嚴格控制好時間，不建議每次針灸的時間太長，也不可以天天針灸，要做好針灸針的消毒工作。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-23 1002次

• 深睡眠多久為宜
  病情分析：對于正常成年人來說，一天睡眠時間大致為8個小時，對于老年人和兒童睡眠時間比成年人稍長一些，大約在9小時左右，兒童在睡眠時生長發育迅速，所以所需睡眠時間稍長，老人精神差容易失眠，所以睡眠時間也稍長。意見建議：建議患者如果出現睡眠問題，應該及時改變生活作息，通過睡前喝牛奶，泡熱水澡，聽舒緩的音樂，放松全身來改善睡眠質量。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-18 2101次

• 奧美拉唑吃多久為宜
  考慮奧美拉唑用于胃潰瘍，十二指腸潰瘍，應激性潰瘍及返流性食管炎的治療，考慮奧美拉唑用于胃酸過多引起的燒心和反酸癥狀的短期緩解，使用不得超過七天，如癥狀未緩解或消失，建議最好到當地正規醫院在醫生指導下進行用藥治療。在治療胃、十二指腸潰瘍時必須口服一個月，在過敏的情況下和有嚴重副作用，就需要停藥。在治療
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 1459次

• 鋁鎂匹林吃多久為宜
  鋁鎂匹林當中包含鋁鎂匹林片、鋁鎂匹林片(Ⅱ)，具體吃多久為宜，并沒有明確的規定。鋁鎂匹林片比較常用于頭痛、牙痛、神經痛以及急性鼻咽炎發熱等病癥。藥物的不良反應比較少見，可能偶爾會有胃部不適、惡心、嘔吐以及食欲不振等消化道癥狀，一般不需要特殊處理，通常停藥之后可以自行恢復。對本品過敏者禁用，消化道潰瘍
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-23 1610次