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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥?？梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 13521次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 17738次

• 脂肪肝應該吃什么食物
  脂肪肝的病人主要是多吃各種熱量較少的食物，比如說綠色蔬菜、白菜以及胡蘿卜、蘿卜之類的。并不是說其他的食物就不能吃，包括動物的油脂，也不是說完全的不能吃，只是要少吃，要控制量。飲食原則就是：第一、控制飲食的總量，包括控制飯量及其他食物的總體熱量的水平，要根據工作和生活強度來決定，防止攝入過多，也要防止攝入過少。第二、積極的控制飲食結構，包括控制動物油脂的攝入，控制高熱量食物的攝入，適當的低鹽飲食，可以吃合適的蛋白質以及維生素和碳水化合物，多吃各種熱量較低的食物。第三、不能飲酒，當然少量的飲酒、偶爾的飲酒也不會造成很大的嚴重后果，也不必過度的緊張焦慮。第四、在飲食控制的基礎上一定要積極的參加體育鍛煉，特別是進行有氧運動，消耗脂肪，兩方面相互結合控制體重。
  語音時長 01:38”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-05-03 4127次

• 脂肪肝應該吃什么
  脂肪肝有多種原因可以造成，比如酒精性脂肪肝，肥胖性脂肪肝等等。因此出現脂肪肝之后，患者要吃一些容易消化的食物，同時需要補充蛋白和維生素，可以適當的吃一些像瘦肉、雞蛋、牛奶，還有魚等等，這些含蛋白比較豐富的食物。還有像新鮮的蔬菜，還有水果，比如說蘋果，香蕉、梨等等，這些都含有豐富的維生素，可以對脂肪肝患者起到比較大的幫助作用。但是，這些食物一定要合理的搭配，不要過多過量的食用，以免引起患者的腹脹等一些消化道癥狀。當然了，脂肪肝患者還要針對病因給予積極的治療，比如酒精性脂肪肝的就一定要及時地戒酒，肥胖性脂肪肝要加強鍛煉，控制體重。
  語音時長 01:18”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-07 2365次

• 脂肪肝吃什么食物
  病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗糧、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦豬肉、牛肉、青菜、白菜、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者還要注意監測肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出現肝功能異常及血脂高等，可以加用藥物治療。另外脂肪肝患者要注意控制體重，加強運動。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1602次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1202次

• 得了脂肪肝應該吃什么
  脂肪肝的患者應該合理膳食，每日三餐調整合理，做到粗細搭配、營養均衡。足量的蛋白能夠清除肝內脂肪，每天應該攝入八十到一百克。應適當的多吃一些粗糧，例如燕麥、玉米、甘薯、豆制品等，這些食物中含有極豐富的亞油酸、鈣、鋅、卵磷脂、維生素e和較多的纖維素，可降低血清膽固醇、甘油三酯和體內因過多食用肉類和蛋類所
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 130次

• 脂肪肝應該吃什么藥
  通常情況下，脂肪肝患者應該服用多烯磷脂酰膽堿膠囊、阿托伐他汀鈣片、水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、硫普羅寧片等藥物治療疾病。用藥時，應到正規醫院，在醫生指導下服用。1、多烯磷脂酰膽堿膠囊：此藥中的主要成分是多烯磷脂酰膽堿，屬于一種植物提取制劑，可以通過加速肝細胞膜的再生和穩定，達到抑制膠原合成和脂質過
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次