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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83975次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88165次

• 腰椎間盤突出用什么好
  腰椎間盤突出的患者一般可以使用一些營養神經類的藥物，或者是使用一些消炎鎮痛類的藥物，活血化瘀的藥物作為輔助的治療，可以使用腰痛寧膠囊，或者是使用舒筋健腰丸，也可以選擇甲鈷胺片，或者是使用維生素B1活血止痛膠囊等。另外腰椎間盤突出的患者日常生活中也可以適當的補充一些鈣質，多吃一些高蛋白的食物，有營養的食物都可以。腰椎間盤突出的患者日常生活中一定要注意保護好腰椎，不要長時間的彎腰負重，也不要長時間的搬抬重物。而且一定要注意腰部的防寒保暖，不要受到風寒的刺激，夜晚睡眠的時候需要選擇硬板床，保持正確的睡姿。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-03-04 550次

• 腰椎間盤突出用什么藥膏好
  腰椎間盤突出使用以下幾類藥膏效果較好：第一、中成藥物藥膏，如復方南星止痛膏，骨通貼膏，此類膏藥可以通經活絡，消除神經水腫，緩解神經炎癥，從而促進腰椎間盤突出引起的臨床癥狀得到減輕。第二、氟比洛芬凝膠貼膏，此類藥物能夠發揮抗炎止痛的效果，可以迅速消除神經的炎癥水腫，并減輕局部疼痛的臨床表現。因此，腰椎間盤突出患者可以使用以上藥膏，間斷使用效果較好，避免皮膚局部出現過敏性反應。
  語音時長 01:11”
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-28 2540次

• 腰椎間盤突出用什么床墊好
  病情分析：腰椎間盤突出的患者一般建議不要睡過軟的床墊，過軟的床墊容易增加腰部肌肉的負擔和壓力，導致腰痛加重，因此對于腰椎間盤突出的患者一定別睡軟床墊，一定睡硬床墊，這樣可以避免腰部肌肉負擔過重，同時可以一定程度上改善腰椎的曲度。意見建議：對于有腰椎間盤突出患者除了除了注意別睡軟床墊以外，還需要注意腰部的保暖，不要著涼，減少彎腰、久坐、久站等不良習慣。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2021-05-05 1103次

• 腰椎間盤突出用什么藥好
  病情分析：腰椎間盤突出的治療要結合影像學檢查所見以及患者的癥狀來綜合考量，早期的腰椎間盤突出癥狀較輕，可以采取保守治療，臥床休息，口服一些藥物，做做理療，腰椎牽引等可以明顯改善癥狀。意見建議：口服藥物方面主要以營養神經消腫止痛為主，比如可以口服甲鈷胺，營養神經治療，口服一些美洛昔康，醋氯芬酸，塞來昔布等消炎止痛治療，還可以有一些中成藥物，比如復方夏天無，腰痹通膠囊等可以服用。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-03-08 1601次

• 腰椎間盤突出用的膏藥好
  腰椎間盤突出的這種疾病，一般多可以采取保守的治療方法，能得到很好的減輕或者是治愈。出現腰椎間盤突出的這種情況，外貼一些膏藥，是可以起到一些活血化瘀，消炎止痛的作用，常見的膏藥有云南白藥膏，消痛貼膏，狗皮膏藥，黑膏藥，舒筋活血膏等一些膏藥，除了外用一些膏藥，也可以配合著口服一些營養神經，或者是消炎鎮痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 3194次

• 腰椎間盤突出用的膏藥好
  腰椎間盤突出的這種疾病，一般多可以采取保守的治療方法，能得到很好的減輕或者是治愈。出現腰椎間盤突出的這種情況，外貼一些膏藥，是可以起到一些活血化瘀，消炎止痛的作用，常見的膏藥有云南白藥膏，消痛貼膏，狗皮膏藥，黑膏藥，舒筋活血膏等一些膏藥，除了外用一些膏藥，也可以配合著口服一些營養神經，或者是消炎鎮痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 386次