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• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3539次

• 腰椎間盤突出怎么檢查

  腰椎間盤突出癥的檢查，首先醫生見到你的時候，一定是會詢問你這個疼痛的部位，疼痛的程度、疼痛的時間、疼痛的性質，這些癥狀一定要跟醫生描述清楚。然后醫生會對你進行體格檢查，比如說直腿抬高實驗，把腿伸直以后一抬高，抬高到40度或者是60度，就出現了放射痛、牽涉痛，這樣的時候，就是要小心了。最重要的是要進行，腰椎的核磁共振檢查，X光片檢查或者CT檢查，這些檢查能夠明確的告訴你，到底腰椎間盤突出癥，是哪個節段突出了，突出的程度是什么，下一步的治療方法是什么，這就是在腰椎間盤突出癥檢查的時候，需要癥狀、體格檢查和影像學檢查三結合。結合以后，然后才能夠確定，下一步的治療方法。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 5209次

• 怎樣檢查腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出的檢查主要包括臨床癥狀的檢查以及影像學的檢查。臨床癥狀的檢查主要是醫生通過視診、叩診、聽診這些檢查方法，判斷有沒有腰腿痛的情況，有沒有神經刺激實驗陽性等來進行判斷。另外，就是影像學檢查，其包括腰椎的x線、ct檢查，這兩個檢查可以明確有沒有椎間盤以外的椎體的變化造成的神經壓迫情況，比如說腰椎增生，還有腰椎的前凸后凸情況，間接的反映有沒有腰椎間盤突出。但是，對腰椎間盤突出癥，最準確的檢查方法是通過腰椎的核磁共振，才能明確診斷。
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  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-11-20 1593次

• 腰椎間盤突出怎樣健身
  腰椎間盤突出如果是急性期，建議患者是不要進行健身的，這個時候應該以臥床休息為主，避免一些劇烈的活動。過了急性期以后，有一些腰部的酸痛遺留的癥狀，是可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等來緩解癥狀的。如果患者情況不嚴重是可以進行健身的，但是健身的時候一定要避免負重，另外要防止腰部的受涼。如果患者想進行腰部鍛煉，建議患者可以做一些仰臥起坐之類的，鍛煉腰背肌的力量，這樣可以增強腰椎的穩定性，對于腰椎間盤突出的病人是非常有好處的。除此以外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足對疾病的恢復也是非常有幫助的，患者可以調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化的食物。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3780次

• 腰椎間盤突出如何檢查
  腰椎間盤突出，如果沒有明顯的癥狀進行檢查的話，主要還是依據腰椎間盤的ct以及腰椎核磁共振進行檢查。如果引起了相應的癥狀，需要結合相應的查體，比如腰部的局部的壓痛，下肢的放射性疼痛，直腿抬高試驗是陽性的，當然還要結合影像學的檢查。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-28 1502次

• 怎么檢查腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出檢查通常有CT、X光片、MRI，結合表現治療：一，膨隆型，纖維環部分破裂而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內局限性隆起，但表面光滑，這一類經保護治療大多數可以緩解或治愈。二，突出型，纖維環完全破壞，髓核突出椎骨，僅有后縱韌帶或一層的纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，需做手術治療。三，脫垂游離型，破裂突出的椎間盤纖維或髓核脫入椎管內或完全游離，此型不但可引起神經根的癥狀，還容易導致馬尾神經癥狀。非手術治療往往無效。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 1302次

• 腰椎間盤突出會怎樣
  腰椎間盤突出了之后會產生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時間的姿勢不當或者外傷導致肌肉的勞損，從而激發腰椎不穩，腰椎不穩會造成腰椎間盤的突出，對于周圍組織產生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 222次

• 怎樣防止腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在生活當中困擾著越來越多的人，為了使人們有效的遠離腰椎間盤突出疾病，在日常生活中應多加注意，如：1、運動時腿部壓力彎曲不要太大，否則不會達到預期目的，還會引起椎間盤突出。2、抬起重物時不要彎腰，首先應取下重物，然后慢慢起身，盡量不要彎腰。3、站或坐姿應正確。如果脊柱不正確，會對椎間盤造成
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 6849次