問喝孕婦奶粉還要吃葉酸嗎
病情描述:
喝孕婦奶粉還要吃葉酸嗎
答醫生回答
病情分析:
懷孕前三個月和懷孕后三個月,每天需要補充0.4毫克的葉酸,能有效的預防小兒神經管缺陷,計算一下孕婦奶粉的葉酸的含量,如果能達到0.4毫克,也可以不用服用葉酸片,如果不會計算,可以去醫院咨詢一下醫生。
意見建議:
懷孕期間做好產前每一次檢查,前三個月禁止性生活,4個月后適當補充鈣劑,飲食多樣化不要偏食,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物。
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葉酸男人需要吃嗎男人也是需要吃葉酸片的。男人吃葉酸是為了提高他的精子質量,有研究表明,男士如果體內缺乏葉酸的話,他的精子質量會受到影響,特別是精子的成活率、精子活動力以及精子的畸形率。所以男士還是有必要吃葉酸片的。建議備孕期間男士也同時補充葉酸片,戒煙酒、熬夜,適當運動,做到優生優育。00:49
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