問腳感覺很累是什么原因
病情描述:
腳感覺很累是什么原因
答醫生回答
病情分析:
有可能是經常做站立走路或者下次體育運動的人群比較多,從而導致的肌肉出現勞損。也可能是出現癥狀的前一天,腳做了劇烈運動之后,導致乳酸積聚在肌肉上,面刺激肌肉,而出現酸痛乏力的感覺。
意見建議:
通常可以適當的休息局部熱敷或者做物理治療,癥狀都會慢慢好轉。
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腳感覺很累是什么原因這種情況一般是由于平時生活中,長距離的走路或者是長時間的久站久坐,導致了腳部的肌肉疲勞,引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適,或者是近期有過高強度的體育運動或身體內缺鈣,引起腳部勞累的情況,進而產生這種癥狀。出現這種癥狀之后可以進行熱水的泡腳,再配合足底按摩,可以有效的幫助緩解腳部發累的情況。如果只是熱水泡腳,但是沒有按摩,反倒會使腳部發生水腫,可以回家后躺在床上抬高雙腳,這樣做的原因是加速靜脈血回流,防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子,可以幫助緩解腳部很累的情況。語音時長 01:25”
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腳感覺很累是什么原因這種情況一般是由于平時生活中,長距離的走路或者是長時間的久站久坐,導致了腳部的肌肉疲勞,引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適,或者是近期有過高強度的體育運動或身體內缺鈣,引起腳部勞累的情況,進而產生這種癥狀。出現這種癥狀之后可以進行熱水的泡腳,再配合足底按摩,可以有效的幫助緩解腳部發累的情況。如果只是熱水泡腳,但是沒有按摩,反倒會使腳部發生水腫,可以回家后躺在床上抬高雙腳,這樣做的原因是加速靜脈血回流,防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子,可以幫助緩解腳部很累的情況。語音時長 01:25”
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