問孕婦什么時候開始吃葉酸比較好
病情描述:
孕婦什么時候開始吃葉酸比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
在備孕的前三個月和懷孕初期的三個月,都應(yīng)該服用葉酸片的,孕期要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),懷孕早期飲食宜多樣化,粗細搭配,五個月以后可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)的食物,要嚴(yán)格的按照規(guī)定進行產(chǎn)檢。
意見建議:
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鈣片什么時候吃比較好鈣片最宜在晚餐后半小時吃效果最好。有些人總在補鈣,但是還是缺鈣,這是什么原因呢?可能是因為補鈣的時間選擇不對,口服的鈣片要在胃酸的作用下分解成鈣離子才能被充分的吸收利用,胃酸的分泌,主要取決于進餐的時間,餐食和餐后服用鈣劑更有利于鈣的吸收,此外鈣離子也促進胃酸分泌,空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。堿性的鈣劑如碳酸鈣可以起到中和胃酸的作用,因此在餐后服用能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激.因此補鈣最好每天少量多次,在餐食或餐后最佳,由于鈣的吸收時間在夜間處于峰值,因此在晚餐后半小時服用鈣片效果是最佳的。語音時長 1:40”
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護肝片什么時候吃比較好所以不同藥物有不同服用方法,護肝片因為是中成藥所以在副作用方面影響較小,對身體沒有很大的影響,可以放心服用。不同人群在服用的時候建議咨詢醫(yī)生,用最適合的用量和服用方法來服用藥物。首先是護肝片可以降低身體中的轉(zhuǎn)氨酶成分,所以在飯前吃,是可以幫助增加食欲,對于食欲不振的情況可以緩解。其次是護肝片可以含有健胃消食的作用的,有助于食物的消化功能,不過最好的食用時間還是飯前30分鐘或飯后2小時之內(nèi)。護肝片的功效,護肝片能夠改善脂肪肝患者的消化道癥狀,并可以減少脂肪在肝臟中的沉積,抑制肝細胞的脂肪性病變,降低血中的脂肪含量。其中的柴胡,柴胡能夠降低血脂,抑制肝臟的脂肪性變。茵陳能夠把肝內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為磷脂從肝臟中運出,使脂肪不能在肝臟中沉積。五味子能夠提高肝細胞的活性,增強肝臟的功能,豬膽汁粉能夠顯著改善脂肪肝患者的消化道癥狀。語音時長 1:34”
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