問冠心病吃什么堅果好
病情描述:
冠心病吃什么堅果好
答醫生回答
病情分析:
冠心病可以吃南瓜子,腰果,核桃,杏仁兒,巴旦木等堅果,這些堅果中富含不飽和脂肪酸,對身體是有益的,但是冠心病的患者不能吃過多的堅果,每天的堅果攝入量不能超過50克,吃過多的堅果會增加血脂的負擔,不利于控制血脂。
意見建議:
建議冠心病患者應清淡飲食,低鹽低脂,控制好血壓,血糖,血脂等危險因素,定期復查,出現心前區不適立即到醫院就診。
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得了冠心病吃什么藥好發現自己得了冠心病以后,那么最基礎的用藥,是抗血小板的治療,至少服用一種抗血小板藥物,也就所謂單抗治療,阿司匹林或者波立維,或者替格瑞洛,選擇一個。如果冠心病處于不穩定型心絞痛,或者心肌梗死的階段,我們建議進行雙抗治療,也就是阿司匹林和波立維,或者和替格瑞洛,進行雙抗治療。另外冠心病很重要一個藥物,就是降血脂的藥物,所謂他汀類藥物,他汀類藥物可以穩定冠狀動脈斑塊,減少斑塊炎癥的發生,減少患者斑塊破裂的風險。另外就是對冠心病其他高危因素,高危因素疾病的控制,比如說高血壓要降壓,糖尿病要控制血糖,有高尿酸血癥要控制高尿酸。除此以外可以服用一些,具有活血化瘀作用的中成藥,比如說丹參滴丸、麝香保心丸、腦心通這類藥物,我們不太建議服用一些保健藥品。01:39
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冠心病高血壓吃什么藥好冠心病需要哪些藥物治療,我們都知道,一旦得了冠心病,需要長期的服藥治療。那么這些藥物都包括哪些呢,第一類就是阿司匹林,就是抗血小板治療。那么第二類就是硝酸酯類的藥物,就是比如說單硝酸異山梨酯等等,消心痛等等這些藥物。第三類就是β受體阻滯劑,比如我們常說的倍他樂克,康忻,博蘇等等。第四類的藥物呢,就是他汀類的藥物。他汀類的藥物能夠調脂治療,穩定動脈粥樣硬化斑塊。那么第五類呢,就是需要一些降壓的藥物,降糖的藥物,控制好血壓血糖。這樣的話,就是各個方面都做到了,就會盡量的避免心絞痛的發生,改善冠心病的預后。01:22
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冠心病吃什么堅果好冠心病患者可以吃一些杏仁,杏仁含有豐富的脂肪油,具有降低膽固醇的作用,杏仁因此對于防治心血管系統疾病有良好的效果。還有像花生,花生有潤肺和胃的功效,對于冠心病、水腫、腳氣病有效。花生油是有助分解肝內膽固醇,降低血中膽固醇,所含有的不飽和脂肪酸可以降低血中的膽固醇含量,而預防心臟病。第三個就是胡桃,胡桃仁兒含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分能夠為大腦組織細胞代謝的產生重要的物質,滋養腦細胞,增強腦功能。第四個就是核桃,核桃具有預防心臟病、冠心病的作用,對于很多心臟不好的人來說,多吃一些核桃可以預防有心臟病的概率,同時核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,還可以有效地預防動脈硬化。語音時長 1:24”
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冠心病人能吃什么堅果冠心病患者平時還是可以適當的吃一些堅果的,但是不能夠吃的很多。吃太多,有可能會造成熱量和脂肪的攝入過多,導致肥胖,從而加重病情,適當的吃一些,還是有利于身體健康的。比如平常可以吃一些杏仁,杏仁含有豐富的脂肪油,能夠降低膽固醇,對防止心腦血管疾病有很好的作用。再一個就是西瓜子,西瓜子含有豐富的脂肪酸,維生素,蛋白質,以及鉀鐵鋅等礦物質,有利于身體的營養均衡,對于防止心血管疾病也是能起到輔助治療的效果。再一個就是開心果,開心果營養也比較豐富,含有多種氨基酸,維生素,比較適合腦血管患者的食用。除了這些,還有腰果、核桃這些都比較不錯,都能夠吃,但是一定要注意適量。語音時長 01:23”
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冠心病吃什么好病情分析:冠心病患者以清淡容易消化的食物為主,如米粥,面條,饅頭,米飯,青菜粥。避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物。可以吃一些蔬菜水果,如青菜,菠菜,韭菜,芹菜,油菜,葡萄,蘋果,梨,香蕉。意見建議:冠心病患者適當的鍛煉,避免勞累和情緒激動,保持良好的生活習慣,把血壓,血脂,血糖控制在正常范圍,不吸煙,不喝酒,早睡早起不熬夜。
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冠心病多吃什么好病情分析:冠心病人可以多吃一些青菜、洋蔥、木耳、海魚等食物,這些有利于控制身體血壓和血脂的問題,減少冠心病加重的幾率和復發的幾率。意見建議:冠心病人要少吃鹽、少吃高脂肪的食物,多吃一些含纖維高的食物,有利于身體各方面的控制,降低發病的幾率。同時也要注意合理的作息時間安排。
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冠心病吃什么奶好對于冠心病的患者來說,可以吃牛奶或者是酸奶,都是非常好的。在喝牛奶的時候,最好是選擇純牛奶,而且在加熱以后喝是比較健康的,尤其是在晚上睡覺之前喝,有這幫助睡眠的作用,尤其是新鮮的鮮牛奶,對于冠心病的患者來說是很好的。在喝酸奶的時候也需要注意,不能夠喝的過多,每天適量的喝牛奶或者酸奶,才能夠起到更好的
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冠心病吃什么蔬菜好冠心病患者飲食主要是以清淡為主,可以多吃一些富含維生素C和植物蛋白的食物,盡量以植物油為食用油。因為植物油含有大量的不飽和脂肪酸,可以預防血脂增高。對于蔬菜,可以多吃一些芹菜,白菜,菠菜。這些食物含有大量的纖維素,可以保持大便的通暢,以免用力而阻礙血流回到心臟,從而增加心臟的負擔。冠心病的患者還可以