問(wèn)糖尿病人能吃桃嗎
病情描述:
糖尿病人能吃桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人能吃桃,但是得適量,還需要保證體內(nèi)血糖穩(wěn)定。因?yàn)樘冶旧刑欠郑m量吃不會(huì)引起血糖的過(guò)分快速增高,并且桃子還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
意見(jiàn)建議:
建議糖尿病人定期去醫(yī)院完善相關(guān)檢查,明確胰島細(xì)胞功能以及血糖控制情況,必要時(shí)盡早選擇有效的藥物或者調(diào)整藥物劑量,避免私自濫服藥物而耽誤病情。在日常生活中糖尿病患者要注意適當(dāng)參加體育鍛煉,飲食方面注意規(guī)律清淡,避免高糖飲食,戒煙限酒等。
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糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類(lèi)的食物最常用的有果糖,果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺(jué)得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn),是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國(guó)人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類(lèi),最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃桃嗎糖尿病病人如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制,最好不要進(jìn)食水果這一類(lèi)的食物。如果血糖控制相對(duì)良好是可以少量進(jìn)食桃子這類(lèi)的食物,畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖盡量不超過(guò)7.0毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾/升以內(nèi),這種情況下是可以吃少量的桃子。但吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問(wèn)題:第一,進(jìn)食水果的時(shí)間最好能在兩餐中間,血糖相對(duì)來(lái)說(shuō)較低的時(shí)候進(jìn)食,這樣對(duì)血糖的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)較小一些,還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)素。第二,水果的種類(lèi)選擇,盡量選擇含糖量較低,升糖指數(shù)相對(duì)較低的水果,比如說(shuō)西瓜,柚子、獼猴桃等等。第三,進(jìn)食水果以后一定要減少主食的攝入量,這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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黃桃糖尿病人能吃嗎糖尿病患者可以吃黃桃,但是不要吃的太多。因?yàn)辄S桃含有一定的糖分,食用過(guò)多會(huì)造成血糖的快速升高,并且患者在進(jìn)食了黃桃以后要加其他食物,適當(dāng)?shù)南拗疲瑧?yīng)該保證總熱量的攝入量一定。黃桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如說(shuō)胡蘿卜素,番茄紅素,維生素c以及其他一些抗氧化劑。并且黃桃含有豐富的膳食纖維,能夠增加患者的飽腹感,并且能夠使患者保持大便通暢。黃桃中還含有豐富的鐵,鈣及多種微量元素,所以適當(dāng)?shù)某砸恍S桃,對(duì)于糖尿病病人的病情有一定幫助的。但是前提是吃了黃桃以后,要保證患者的血糖維持在正常的水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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糖尿病人能吃地瓜嗎糖尿病人可以適量的吃地瓜。如果過(guò)多的食用地瓜,容易造成熱能超標(biāo),而影響血糖的控制。地瓜含有優(yōu)良品質(zhì)的膳食纖維和微量元素,所以糖尿病患者適量的吃一些地瓜對(duì)身體是有好處的。要避免過(guò)多的食用,引起血糖的波動(dòng)。
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糖尿病人能吃藕?jiǎn)?/div>病情分析:糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)某耘海旱奶妓衔锖恳脖容^高,如果吃藕要適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。不要大量的進(jìn)食,以免引起血糖波動(dòng)過(guò)大,導(dǎo)致疾病加重。吃藕的時(shí)候要注意,以清淡為主。意見(jiàn)建議:糖尿病的患者在飲食中盡量的要吃一些谷物粗糧,新鮮的綠葉蔬菜,可以適當(dāng)?shù)慕澈鞍缀途S生素的食物。要避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物和含糖量過(guò)高的食物。要嚴(yán)格的控制血糖,規(guī)律的應(yīng)用藥物。桃糖尿病人能吃嗎能吃多少糖尿病人一般能吃桃,通常可以吃半個(gè)到一個(gè)桃。桃是日常生活中常見(jiàn)的一種水果,桃中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素C、膳食纖維、果膠、碳水化合物,同時(shí)還含有鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素。吃桃不僅能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),還可以提高機(jī)體免疫力,對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助。雖然桃中含有果糖成分,但是屬于含糖量較低的水果,如果患糖尿病人能吃獼猴桃嗎糖尿病人能吃獼猴桃,當(dāng)糖尿病人血糖控制在正常范圍內(nèi)時(shí)能吃獼猴桃,但吃的時(shí)候要適量。糖尿病是由于機(jī)體糖代謝功能紊亂異常而出現(xiàn)的一種疾病,糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食,不能吃高糖高脂的食物,獼猴桃含糖量適中,升糖指數(shù)不高,所以糖尿病人能吃獼猴桃。當(dāng)糖尿病人血糖控制在正常范圍內(nèi)時(shí)能吃獼猴桃,但吃的時(shí)候要適量。獼
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