問晚上睡覺心慌失眠怎么辦
病情描述：
晚上睡覺心慌失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
戚敬虎副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院感染內(nèi)科
2019-08-22
病情分析：
意見建議：
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晚上失眠怎么辦如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進睡眠的恢復的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學者認為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補充之后，有助于睡眠的改善。當然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。
01:10
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 33154次
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寶寶晚上睡覺發(fā)燒38度怎么辦如果在寶寶睡眠的情況下，測量體溫發(fā)現(xiàn)38度，同時要看寶寶的精神狀態(tài)，如果寶寶沒有出現(xiàn)精神不好哭鬧或者其他異常反應的時候，可以讓他繼續(xù)睡覺，這時候也不需要叫醒，也不需要做其他的處理。如果寶寶發(fā)燒到38度，有哭鬧不安、煩躁，甚至睡眠不好的狀況，首先可以喂一些溫開水讓寶寶出汗，達到體溫下降的目的。對于這種溫度，是不建議口服退燒藥來退燒的，因為適當?shù)陌l(fā)燒對人體并沒有傷害，而過度的使用退燒藥會對機體尤其是肝臟造成一定的損傷。因此對于睡眠中的發(fā)熱兒童，并不需要過度的處理。
01:34
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-10 6974次
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晚上睡覺心慌失眠失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要吃太刺激的食物。同時可以吃一些谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥，也是對它有幫助的。從心臟的角度來講，對心肌的情況不排斥用一些安眠藥，鎮(zhèn)靜藥，讓他適度入睡達到改善睡眠的目的。目前照現(xiàn)在的情況來看，晚上充分的休息對患者是很有意義的，平時多吃一些維生素c的水果。語音時長 1:32”
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 16437次
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晚上睡覺心慌怎么辦？平時工作過于勞累或者很瘦的人群體質(zhì)偏弱，精神壓力很大，在睡覺的過程中會發(fā)生心慌?？赡茇氀蛘叩脱獕阂灿羞@種表現(xiàn)，在臨睡覺之前吃得過飽或者飲用了酒、濃咖啡、濃茶也會有心慌，就要針對性的處理。在睡覺之前不要喝酒或者喝濃茶、濃咖啡，晚餐盡量吃得清淡一些，不要吃得太飽，過于油膩，以免消化不良，大部分的血液都到達胃部，心臟相對較少，有可能會發(fā)生心慌。如果是有心臟方面的異常，經(jīng)常性的出現(xiàn)，就要先做心電圖檢查，看看有沒有心肌供血障礙，要針對性的治療，如果發(fā)現(xiàn)冠心病，一定要用一些藥物控制病情。語音時長 01:23”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-24 3735次
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心慌晚上失眠怎么辦病情分析：心慌，晚上失眠，首先應當明確病因，如果是睡覺前運動量過大、情緒波動過大、服用藥物、喝濃茶、喝濃咖啡等生理原因?qū)е?，建議睡前可喝杯熱牛奶、熱水泡腳、聽聽舒緩的音樂等方法促進睡眠。如果是心腦血管疾病、甲狀腺功能亢進、貧血等疾病原因引起，建議及時到醫(yī)院檢查，采取針對性的治療。意見建議：建議睡覺前避免喝濃茶、濃咖啡或其他能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的食物或藥物。如果服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥等改善睡眠的藥物，建議在醫(yī)生的指導下進行，避免盲目用藥或超劑量服用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-04-26 502次
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晚上失眠心慌怎么辦病情分析：晚上失眠心慌，一般是冠心病引起的，此時應給予擴張冠脈改善心肌供血的藥物，如消心痛，速效救心丸等，口服阿司匹林腸溶片抗凝，以防止心絞痛。如果以上癥狀仍不緩解，可以去醫(yī)院做進一步診斷與治療。意見建議：患者平時飲食應該以低鹽低脂飲食為主，不要吃肥甘厚膩的食物。平時生活要規(guī)律，忌煙酒，不要熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-10 502次
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晚上睡覺心慌失眠失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 292次
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晚上睡覺心慌失眠失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺心中悸動、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來達到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
吳茜
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-09 105次
