問吃多了胃痛怎么辦
病情描述:
吃多了胃痛怎么辦
答醫生回答
病情分析:
吃多了胃痛可能是急性胃炎,胃功能紊亂等情況。
意見建議:
患者要注意休息,清淡飲食,少食多餐,不吃生冷刺激性食物。同時多喝一些水,注意腹部保暖,適當的運動。如果癥狀沒有緩解,要及時到醫院進行檢查,在醫生的指導下進行治療,常用的藥物有馬丁啉,枸櫞酸莫沙必利膠囊。
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減肥吃多了怎么辦在減肥期間突然吃多了,可以在飯后進行適當的體育鍛煉,以促進食物的消化吸收,避免脂肪的堆積,在減肥期間有兩個需要注意的方面,首先是要控制飲食,避免暴飲暴食,多吃一些低脂的食物,其次在減肥期間要加強體育鍛煉,以幫助促進脂肪的燃燒,如果在減肥期間沒有控制好飲食,吃多了,可以通過加強體育鍛煉,來消耗能量以幫助控制體重,避免脂肪的堆積。
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