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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過長，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21233次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個(gè)原因：第一，純屬在性生活過程當(dāng)中，動(dòng)作的不恰當(dāng)所造成的。有時(shí)候動(dòng)作不協(xié)調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時(shí)候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時(shí)候，是有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-03-10 8937次

• 搬重物后腰疼怎么辦
  過度勞累，長期不合理姿勢是會(huì)造成腰痛的，一般來說腰痛是由不良姿勢造成的，也就是說經(jīng)常處于不正確的姿勢或者持久的一種姿勢與腰痛的發(fā)生關(guān)系很大，例如在日常生活中人們總是需要不停的彎腰，而很少使腰部伸展，矯正姿勢，應(yīng)作為腰痛患者的治療手段之一。有時(shí)間可以試試倒走，倒走鍛煉對慢性腰痛康復(fù)有良好的作用，很多患者經(jīng)長時(shí)間倒走鍛煉擺脫了病痛，得到了醫(yī)學(xué)專家的廣泛推薦也倍受患者的推崇，倒走時(shí)穿平底鞋小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進(jìn)行鍛煉。過多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腫腰痛，注意安全，倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太容易安全。
  語音時(shí)長 1:15”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 8068次

• 搬重物后腰疼多久會(huì)好
  搬重物出現(xiàn)了腰痛，一般考慮三大方面引起。第一肌肉的勞損，第二肌肉的拉傷，第三腰椎間盤突出，這三類疾病引起的腰痛，根據(jù)每個(gè)人受傷的情況，愈合的情況也不同。一般肌肉勞損的話一般一到兩周可以緩解，肌肉拉傷就相對要長一點(diǎn)，兩到三周，腰椎間盤的話根據(jù)病人情況一般一個(gè)月左右可以恢復(fù)。治療方法他們都有共同點(diǎn)，比如局部拒動(dòng)少彎腰，少搬重物，注意臥床休息，可以外用活血化瘀的藥膏到醫(yī)院進(jìn)行理療，推拿，針灸等一系列的治療。
  語音時(shí)長 1:18”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-19 12545次

• 男性搬重物后腰疼是怎么回事
  病情分析：男性搬重物后腰疼可能是因?yàn)閯?dòng)作姿勢不正確，在搬重物過程中出現(xiàn)了扭傷導(dǎo)致的。還可能是因?yàn)檠窟^度勞累，而導(dǎo)致的腰部軟組織損傷引起的。意見建議：對于疼痛較輕的患者，可以通過臥床休息，佩戴腰圍，限制腰部活動(dòng)，避免腰部再受外力刺激等方式，緩解腰部疼痛。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以通過熱敷、按摩、針灸等方法改善癥狀，同時(shí)可配合藥物，如壯骨藥酒等幫助緩解疼痛。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 802次

• 搬完重物以后腰疼怎么回事？
  病情分析：搬完重物之后出現(xiàn)了腰的疼痛，常常是在搬重物的時(shí)候?qū)е铝搜康募∪鈩趽p，當(dāng)然，搬重物的時(shí)候也有可能會(huì)引起腰椎間盤突出程度加重，導(dǎo)致腰疼。意見建議：在搬重物的時(shí)候一定要注意避免彎腰，同時(shí)要加強(qiáng)保暖，避免受涼，一般來講要多睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。平時(shí)多休息、作息規(guī)律，注意防寒保暖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-06 1103次

• 搬重物腰疼
  搬重物后腰疼，通常是由于腰部肌肉勞損、急性腰扭傷或腰椎間盤突出癥等原因引起。針對這一癥狀，可通過物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行有效緩解。長時(shí)間搬運(yùn)重物，腰部軟組織及韌帶易受損傷，引發(fā)疼痛。此時(shí)應(yīng)臥床休息，減少腰部活動(dòng)，亦可用熱水袋熱敷，改善局
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 搬重物腰疼
  引起腰痛的原因，主要考慮存在腰肌扭傷腰肌勞損，韌帶嚴(yán)重腰椎退行性變骨質(zhì)增生或者是椎間盤突出的情況，搬重物的時(shí)候就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰痛的癥狀。針對于這些情況的治療最主要的還是需要囑咐病人以休息為主這非常關(guān)鍵，盡量避免久坐久站，避免彎腰拿種東西，時(shí)可以帶個(gè)腰圍保護(hù)一下腰椎，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 292次