問更年期潮熱出汗是怎么回事
病情描述:
更年期潮熱出汗是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
更年期潮熱出汗因為卵巢功能下降引起雌激素水平降低,引起植物神經功能紊亂所致,伴隨癥狀可能還有煩躁,失眠,抑郁,焦慮,骨質疏松等癥。
意見建議:
更年期是女性生理的一個過渡,要正確面對,保持心情愉快,鍛煉身體,均衡營養(yǎng),補充鈣劑,癥狀嚴重者可經醫(yī)生評估補充激素治療。注意休息,保證充足的睡眠時間,可以適當的進行體育運動,提高自身的機體免疫力。
病情分析:
更年期出汗主要是與女性卵巢功能衰退有一定的關系,卵巢功能衰退后,雌激素整體水平下降,就會出現一些代謝增強的癥狀,表現為潮紅、出汗、容易激動等。
意見建議:
建議平時應該注意勤洗澡,勤換衣,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝溫水,多吃五谷雜糧,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩油炸的食品,保持愉快的心情。平時清淡飲食,保持健康的生活習慣。
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