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安眠藥種類有哪些

男, 65歲

2019-03-28 6966次

病情描述:

安眠藥種類有哪些

醫生回答

病情分析:

第一代:如苯巴比妥、水合氯醛等;第二代:主要是苯二氮卓類鎮靜催眠藥,以安定為代表藥物;第三代:主要是非苯二氮卓類鎮靜催靜催眠效果更好,副作用更少。

意見建議:

安眠藥吃多對身體不好,失眠的最主要的治療還是要患者放松自己的情緒不要有過多的心理壓力,建議每天晚上喝一杯熱牛奶,睡眠以前要嘗試著做深呼吸學會放松自己。平時多鍛煉身體。

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