問(wèn)做月子期間頭痛怎么辦
病情描述:
做月子期間頭痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要保證充分的休息睡眠。另外,采取食療方法,多吃富含多種維生素及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的食物,如蓮子等。應(yīng)用上述方法沒(méi)有緩解的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些非甾體抗炎藥來(lái)緩解頭痛,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。或者尋求心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)注意保暖,避免著涼,多喝熱水,多注意休息,調(diào)整好心情,別喝涼水或飲料,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,增加微量元素。
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月子期間頭痛怎么辦如果在坐月子期間有頭痛的這樣一個(gè)癥狀考慮有可能是因?yàn)槭а^(guò)多,氣血不足導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候可以吃一些具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,比如說(shuō)像木耳,紅糖,還有大紅棗等。另外一定要注意保暖避免受風(fēng)著涼,這個(gè)時(shí)候可以吃一些具有暖身驅(qū)寒,活血化瘀的食物,比如說(shuō)像雞肉湯、羊肉湯等。平時(shí)還應(yīng)該要注意做好全身保暖的一個(gè)措施,另外盡量不要在空調(diào)底下或者是在風(fēng)扇底下進(jìn)行直吹。冬天坐月子的時(shí)候最好要戴上帽子,平時(shí)盡量外出。如果頭痛嚴(yán)重的話可以做一些頭部的按摩,緩解癥狀。另外還應(yīng)該要注意也可以使用熱布進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。建議大家可以多熱敷幾次以免癥狀再次發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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