問寒性體質能喝牛奶嗎?
病情描述:
寒性體質能喝牛奶嗎?
答醫生回答
病情分析:
寒冷體質的人是可以喝牛奶的,對于這類人群來說,雖然體質很偏寒,但是牛奶這種富含營養物質的東西還是必不可少的,可以熱一下再喝。
意見建議:
寒性體質的人要多挑溫熱性食物,它們具有溫中,補虛,助陽、驅寒的作用,能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等癥狀。另外,適量食用辣味食物,散寒且刺激內分泌,尤其酸性食物,收斂、生津益陰,防止濕氣聚集體內。
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