問減肥可以吃紫菜嗎
病情描述：
減肥可以吃紫菜嗎
答醫(yī)生回答
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內(nèi)科
2019-01-29
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5770次
-
跳繩可以減肥嗎跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。
01:11
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 8140次
-
腎炎可以吃紫菜嗎腎炎患者可以吃紫菜，紫菜中含有蛋白質(zhì)，維生素，鈣，鐵等元素，對于腎炎的患者來說是可以攝入的。但是紫菜中也含有鉀，磷，還有鹽分，這些對于腎炎的患者來說是要適當?shù)目刂茢z入量的，所以腎炎的患者可以吃紫菜，但要注意避免多吃。腎炎的患者在飲食上要注意限制水和鹽的攝入，要適當?shù)难a充維生素，鈣和鐵，要限制鉀和磷的攝入，在蛋白方面，如果腎功能沒有衰竭，可以按照每公斤體重1.0克的蛋白攝入量，但是如果腎功能出現(xiàn)了異常，要適當?shù)膬?yōu)質(zhì)低蛋白飲食。腎炎的患者可以吃紫菜，但是要避免過多的攝入，引起鉀鹽以及磷的過多攝入。語音時長 01:29”
李靜
主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院
2020-03-31 3433次
-
咳嗽可以吃紫菜嗎可以吃的，咳嗽的患者在飲食上一定要多加注意，紫菜可以適量的吃一些，它的止咳化痰作用是非常好的。但是這種食物吃多了容易引起腹部不適，患者不要過量的服用，如果患者已經(jīng)表現(xiàn)出腹瀉的癥狀，這種情況下也要盡量的不要吃紫菜。紫菜是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，這種食物合理的使用能夠預防甲狀腺腫大，對人們的生長發(fā)育也可以起到一定的促進作用，說到這里，這種情況化痰的效果也是非常不錯的，但是注意一定要適量的吃，適量的吃有助于對身體的健康。它含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，當然其中b族維生素的含量也是非常豐富的，這種情況一定要多加注意。另外在咳嗽的時候魚、蝦之類的食物一定不要接觸，注意多喝點白開水。語音時長 1:36”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 19964次
-
減肥吃紫菜蛋湯可以嗎病情分析：減肥的人是可以吃紫菜雞蛋湯的，紫菜雞蛋湯是一種營養(yǎng)非常豐富的食物。紫菜中含有多種微量元素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補充人體所需要的氨基酸。所以，適當?shù)某砸恍┳喜穗u蛋湯，對人的身體是有益的，另外這種食物脂肪含量非常少，所含的熱量也很少，不會引起體重增加。意見建議：所以想減肥的人是可以吃一些紫菜雞蛋湯的，另外還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些粗糧。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-16 3002次
-
減肥能吃紫菜嗎減肥是可以吃紫菜的。紫菜中所含的熱量并不高，想要減肥的人，適當?shù)某砸恍┳喜艘彩强梢缘摹３宰喜瞬粌H可以補碘，還可以補充一些多種微量元素。想要減肥的人還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外要多吃一些含有膳食纖維的粗糧。盡量不要吃太油膩的食物，不要吃油炸食品。要多參加一些體育鍛煉。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-23 3103次
-
紫菜可以天天吃嗎?紫菜一般情況下可以天天吃，但是吃的時候需要注意，不可以吃的過多。紫菜的營養(yǎng)價值比較高，里面的碘含量比較高，而且紫菜含有比較多的礦物質(zhì)以及維生素，日常生活中適量的吃一些紫菜，可以補充人體所需要的營養(yǎng)，也能夠促進骨骼發(fā)育，如果患者因為缺碘引起甲狀腺腫大，也可以多吃一些紫菜，能夠補充人體所需要的碘。但是吃
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-09 1246次
-
腎炎可以吃紫菜嗎腎炎患者可以吃紫菜，紫菜中含有蛋白質(zhì)，維生素，鈣，鐵等元素，對于腎炎的患者來說是可以攝入的。但是紫菜中也含有鉀，磷，還有鹽分，這些對于腎炎的患者來說是要適當?shù)目刂茢z入量的，所以腎炎的患者可以吃紫菜，但要注意避免多吃。腎炎的患者在飲食上要注意限制水和鹽的攝入，要適當?shù)难a充維生素，鈣和鐵，要限制鉀和磷的
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 200次
