問肩周炎游泳好嗎
病情描述:
肩周炎游泳好嗎
答醫生回答
病情分析:
肩周炎是可以游泳的。游泳可以促進肩周部位的血液循環,可以防止肌肉粘連,對于肩周炎引起的肌肉粘連也有一定的緩解作用。
意見建議:
肩周炎平常可以進行爬墻運動,可以幫助粘連的地方分開,盡量不要長時間保持一個姿勢,多吃新鮮的蔬菜水果,促進血液循環,注意防寒保暖。
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針灸治療肩周炎效果好嗎針灸治療肩周炎效果好嗎?這個問題,需要結合具體的治療方案來決定,針灸可能能夠減輕肩關節局部肌肉的緊張,緩解疼痛,如果能夠配合肩關節的一些理療,拉伸或者活動范圍的訓練,對肩周炎的治療會有一些幫助,但是單純的針灸治療肩周炎,效果不是太好。00:49
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肩周炎做小針刀好嗎肩周炎小針刀也非常好。為什么呢,因為肩周炎它是一個肩關節周圍組織的一個共犯的粘連。那么有時候用手法去進行操作的話,可能病人會很疼痛,這時候用針刀把一些關鍵的部位先給它松解,這時候再用手法就比較容易了。一般的來講,比如是旋后,比如我們一般來講,比如外旋有障礙的話,我們就在肩的前面尋找幾個關鍵點。如果是內旋比較受限的話,我們在肩的后邊找幾個關鍵點。另外如果他有一個肩峰下撞擊,我們也可以在肩峰下找一些治療點,另外一個比如說有滑囊的問題。比如肩峰下滑囊,那么這時候是他的一些病理改變,這時候我們也可以用針刀,松解這個滑囊從而解決一些問題。01:17
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肩周炎游泳好嗎如果病人出現了肩周炎的情況,游泳是有好處的。通過游泳運動一是能夠防止肩周炎患者肢體部位肌肉萎縮,再就是還能夠牽拉黏連,攣縮的韌帶和關節囊,對于肩周炎恢復有很好的幫助作用。所以在病人出現肩周炎以后,平時一定要多行患側肢體肌肉力量鍛煉,以防止出現患側肢體肌肉廢用性萎縮,并且加強肩關節各個方向的功能鍛煉,以牽拉開黏連攣縮的韌帶和關節囊,從而恢復肩關節部位的功能。并且在出現肩周炎以后,一定要多注意保暖,避免受涼,避免肩關節部位的外傷,以免導致肩周炎情況的加重。語音時長 01:14”
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游泳治療肩周炎嗎對于肩周炎的患者,主要是出現了肩關節周圍的韌帶、關節囊黏連攣縮的情況,而這種情況發生以后,會引起肩關節活動受限。所以說,在發生肩周炎以后,主要的治療方法是行肩關節部位的功能鍛煉,從而牽拉黏連攣縮的韌帶和關節囊,恢復病人正常的肩關節功能。所以說游泳是很好的肩關節周圍鍛煉的方法,通過游泳運動以后能夠牽拉黏連攣縮的韌帶和關節囊,能夠恢復肩關節的功能,并且能夠減輕肩關節部位疼痛的癥狀,所以說游泳運動對于肩周炎的患者是很好的運動治療的方法。語音時長 01:10”
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游泳治療肩周炎嗎病情分析:游泳是可以治療肩周炎的,因為肩周炎大部分都會合并有肩關節的粘連,關節活動功能障礙。游泳可以鍛煉肩關節的活動度,對松解粘連有一定的作用。意見建議:一般建議仰泳或者是自由泳效果最好,能夠全方位地活動肩關節。但是游泳的時候建議循序漸進,不能一次游的時間太長或者太勞累,或者用力太大,不然會導致肩關節的韌帶損傷,反而不利于肩周炎的恢復。
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肩周炎能游泳嗎病情分析:出現肩周炎,建議患者進行游泳,游泳是一種很好的肩關節鍛煉方法,但是患者避免進行冬泳,由于水溫比較低,容易造成肌肉的攣縮,加重癥狀。意見建議:游泳可以使全身的肌肉放松,患者的肩關節能夠最大限度進行功能鍛煉。肩部還可以進行理療,比如進行紅外線照射,超聲波治療,促進局部的血液循環,緩解癥狀。
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肩周炎可以游泳嗎肩周炎患者是否可以游泳需要根據具體情況決定,如果正處于病情穩定期,通常可以游泳,如果正處于急性發作期,通常不可以游泳,一旦患病應及時就醫。肩周炎是發生在肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥,在炎癥的刺激下會出現肩關節疼痛、活動受限等癥狀,及時配合醫生治療,通常預后良好。如果正處于病情穩定期,適度的游泳可以促
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肩周炎能游泳嗎肩周炎患者是否能游泳需要根據具體情況決定,如果正處于病情穩定期,通常能游泳,如果正處于急性發作期,通常不能游泳,一旦患病,為了避免病情持續進展,應及時就醫治療。肩周炎的形成原因考慮與軟組織退行性變、肩部急性挫傷等因素相關,如果在病情穩定期,適度的游泳,可以促進身體的新陳代謝以及血液循環,也有助于增強