問缺鐵貧血吃什么
病情描述:
缺鐵貧血吃什么
答醫生回答
病情分析:
缺鐵性貧血的患者,可以多攝入含鐵元素豐富的食物,因為鐵是合成血紅蛋白的原料。含鐵元素豐富的食物,有動物的肝臟,動物血,瘦肉,魚蝦,紅棗,木耳,菠菜,薺菜等。同時可以配合攝入富含維生素c的食物,因為維生素c可以促進鐵的吸收,富含維生素c的水果有,蘋果,葡萄,西瓜,橘子等。
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缺鐵對胎兒有什么影響女患者:陳老師,我的一個閨蜜懷孕了,最近檢查出身體缺鐵,會對胎兒有影響嗎?藥師:哎呦,那嚴不嚴重呀?輕微缺鐵影響不大,如果是比較嚴重的缺鐵,容易引起血紅蛋白合成的減少,從而間接的引起胎兒缺氧、發育遲緩、早產、營養不良的表現,胎兒出生后,嚴重的患者,還有可能出現反應遲鈍,智力低下的情況。所以孕婦缺鐵,會對胎兒有很大影響。女患者:那補鐵這事挺重要的,您趕緊說說孕婦怎么補充鐵劑呀?會不會影響胎兒?藥師:因為孕婦缺鐵是比較常見的一個情況,所以臨床上一般建議服用補鐵劑改善,遵醫囑服用,是不會影響胎兒的,常用的補鐵劑乳酸亞鐵口服液就不錯,對胃腸道刺激小,不良反應少,安全性高,口感也好,容易吸收。如果鐵缺乏嚴重,有嚴重的貧血癥狀,還需要進行輸血治療。需要根據不同的情況對癥治療!女患者:那孕婦怎么預防缺鐵的癥狀呀?藥師:其實孕婦在平時的生活中,除了營養均衡以外,還應該加強含鐵食物的攝入,比如:瘦肉、動物內臟、蛋黃等,蔬菜類可以多吃菠菜、油菜,它們的含鐵量都較高,這樣就不容易缺鐵了。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下進行合理用藥。02:01
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缺鐵會有哪些癥狀女患者:陳老師,我知道缺Ca會抽筋,缺Zn會厭食,那么缺Fe會出現哪些癥狀呢?藥師:因為缺鈣比較容易辨別,缺鐵的確不容易被發現,缺鐵患者伴發的癥狀有很多:第一個就是生長發育的遲緩、智力低下;第二是食欲的下降,嗜睡、無力、頭暈、頭痛等;第三,可能出現神經系統的反應遲鈍,暴躁、易怒、精力不集中;第四,鐵缺乏的患者,還可能會出現缺鐵性貧血,輕度貧血出現面色萎黃,毛發干枯;嚴重貧血者會出現,全身乏力、舌炎、舌黏膜萎縮、舌頭平滑、充血并有灼熱感。所以,真正缺鐵的患者,癥狀有很多,而且這些癥狀,你很難想象到是缺鐵所引起的。女患者:那么我怎么才能知道,我是不是缺鐵呢?藥師:想要知道是否缺鐵,還是比較簡單的,可以通過血常規檢查進行確診。女患者:如果檢查出缺鐵該怎么辦?藥師:通過檢查后,如果真有缺鐵的情況,通常會伴有貧血的情況發生,建議使用補鐵劑進行治療,可使用乳酸亞鐵口服液進行治療,藥物含量高,口感好,吸收率高,可用于不同年齡段的人群。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫生或藥師,在其指導下進行合理用藥。01:56
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缺鐵貧血吃什么發生缺鐵性貧血的時候,可以適當的吃一些含鐵元素比較豐富的食物,有益于缺鐵性貧血的改善,這一類的食物包括動物的內臟以及動物的血液,比如說豬肝,鴨肝,豬肚,豬血,鴨血當中鐵元素的含量都是非常豐富的。還可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物,比如說瘦肉,雞蛋或者是魚類當中,蛋白質的含量都是非常豐富的,可以適當的多吃這一類的食物。另外需要特別注意的是,在烹飪食物的時候,最好是使用鐵鍋,不要使用鋁鍋,因為鋁能夠抑制鐵的吸收。還可以盡量的多吃一些富含維生素C的水果,因為維生素C可以促進鐵的吸收,可以適當的多吃一些獼猴桃,橙子,柚子等。語音時長 01:10”
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貧血缺鐵吃什么當機體缺鐵時患者會出現貧血的癥狀,這個時候發生的貧血稱之為缺鐵性的貧血,患者表現為小細胞低色素性的貧血,可以出現疲乏,無力,注意力減退等貧血的癥狀。發生缺鐵性貧血時,可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物,這類的食物以動物的肝臟和血液當中含鐵量最多,比如可以多吃一些雞肝,鴨肝,豬肝以及鴨血等,這類食品當中的鐵不但含量豐富,而且易于被人體吸收。此外,瘦肉和雞蛋當中也含有豐富的鐵,可以適當的多吃。除了吃鐵元素豐富的食物之外,還可以多補充一些新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果當中含有豐富的維生素C,可以促進鐵的吸收,同時要注意不要飲濃茶。語音時長 01:18”
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貧血缺鐵吃什么缺鐵性貧血,要多進食含鐵量豐富的食物,如動物肝臟,腎,鴨血,豬血,海蜇,蝦米,蛋黃等動物性食品。以及海帶,黑木耳,芝麻,黑豆,黃豆,紫菜,香菇,腐竹,芹菜,薺菜,大棗,核桃仁等植物性食品。此外,建議大家在炒菜的時候使用鐵鍋,不宜使用濃茶與咖啡。
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孕婦缺鐵貧血吃什么懷孕期出現缺鐵性貧血非常常見。由于胎兒的需要量增多,孕婦攝食的食物給予不足,會引起的缺鐵性貧血。多進食一些含鐵多的食物,可以糾正缺鐵性貧血。含鐵的食物非常多,動物的瘦肉,紅肉,動物的肝臟。動物的血液制品,含有很高的鐵元素食用鐵鍋,鐵勺,鐵鏟做的飯,也是補充鐵劑的一個很好的辦法。
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血,可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉,能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶,中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等,像雞蛋、香菇、海帶,貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,來增強機體的免疫力和抵抗力。
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缺鐵貧血吃什么補血最快缺鐵性貧血是指由于缺鐵所引起的血紅蛋白合成不足,從而導致的一種貧血的現象。鐵是合成血紅蛋白所必需的原料。生活中許多食物都含有豐富的鐵。一般情況下,通過食物中可以攝取足夠的鐵,以供我們身體所需。但在某些特殊的情況下,比如說孕婦、青春期,需鐵量較多,若攝入不足,就有可能出現貧血的現象。還有是可能由于某些