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• 孕婦失眠怎么辦

  孕婦其實作為一個特殊的群體，很容易出現失眠。因為孕婦本人的心理壓力挺大的，首先從她的軀體上來說，她的體重增加，外形改變，包括內分泌改變，都會讓她產生一些這樣那樣的影響。她的精神壓力還來源于對孩子的擔心，比如擔心孩子能不能健康成長，將來會不會有一些問題。還有孕婦特別是早期會一些早孕反應，影響她的進食，也會影響她的睡眠。到晚期，因為她腹部增長得特別明顯，也會影響她的睡眠的體位，也會影響她睡眠的質量。所以，孕婦特別容易出現失眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 3183次

• 喝了藏紅花失眠正常嗎

  喝了藏紅花失眠是不正常的。藏紅花是一種中藥材，具有解郁安神的功效，藏紅花中提取的藏紅花素、藏紅花酸有很強的抗氧化的活性，可以幫助患者抗焦慮，可以延長睡眠的時間。藏紅花服用不要過量，否則會引起腹瀉或者是腹痛的癥狀，還有的人會出現神志不清等中毒的反應。對于失眠的患者應用藏紅花的時候，建議在醫生的指導下用，藏紅花本身有很好的活血化瘀的作用，對神經和血管都有一定的刺激作用，如果服用過量會出現精神亢奮或者是皮膚出血的情況。引起失眠的原因是多方面的，像心理因素、軀體的因素或者是精神壓力，或者是藥物的原因等等。失眠的人通常會表現出入睡困難，睡眠質量下降或者是睡眠時間減少或者是注意力下降的情況，所以臨床上出現失眠一定要分析原因。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 5870次

• 孕婦失眠寶寶也失眠嗎
  孕期的生活習慣和飲食習慣都會影響到胎寶寶的身體健康，孕婦失眠主要是因為情緒波動較大，心理壓力難以排解。孕婦長時間的嚴重失眠會給胎兒的正常發育帶來障礙，如果孕婦長時間失眠沒有得到治療，孕婦自身的免疫力會下降，影響胎兒的正常發育。孕婦長時間嚴重失眠應該到醫院去檢查治療，孕婦失眠會導致孕婦精神狀態不佳，白天孕婦情緒不高吃的就少，會造成營養不良和孩子營養不良。孕婦在初期嚴重失眠會導致胎兒畸形，一些孕婦因為失眠，驚悸，多夢，易醒，白天神情倦怠特別愛困，睡眠也是斷斷續續的，得不到高質量的睡眠，身體恢復不過來，大人的情緒也會傳染給胎兒。如果孕婦的精神因為失眠而過度緊張，可能是大腦皮層與內臟之間的平衡關系失調引起循環系統功能紊亂，很可能會流產。
  語音時長 1:34”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 13480次

• 孕婦會失眠嗎
  如果在孕期失眠，那這種情況要從飲食生活方面來調整：一、如果在孕早期的時候特別困倦，白天應該減少睡眠，才能保證晚上充分睡眠。二、在睡前可以喝一杯溫牛奶，多聽一聽舒緩的音樂，有助于睡眠。在睡前不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要吃的過飽。這樣會影響睡眠。三、在孕中晚期的時候，子宮明顯增大，子宮上移壓迫膈肌可以導致壓氣影響睡眠，這種情況可以采用比較舒適的左側臥位來保證睡眠。子宮是略右懸的，左側臥位可以保證孩子的供血供氧，同時也可以減少壓氣感，這種情況下，這種睡姿是比較好的。四、如果通過飲食和平時生活習慣的調整，依然會出現失眠。需要就診進一步檢查是什么原因導致的失眠，然后在醫生的指導下用一些孕期安全的藥物。
  語音時長 1:31”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-06 10786次

• 七個月孕婦失眠正常嗎
  病情分析：身體懷孕7個月出現失眠的情況，主要與身體，胎兒月齡增大，身體出現不適反應或者是開始活動以后引起的體內激素代謝紊亂等因素有關出現的，失眠表現癥狀。意見建議：當身體懷孕幾個月出現失眠的情況，及時到婦科進行相關的詳細體格檢查以后，可以通過營養神經，調整身體的狀態，促進睡眠休息的方法綜合調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-15 1302次

• 孕婦失眠寶寶也失眠嗎
  建議不要過分擔憂失眠對寶寶的影響，這種擔心很可能正是失眠情況發生的誘因，并有可能會加重失眠的情況。很多時候，雖然沒有睡著，但是在臥床休息的時候，胎兒也可以獲得必要的營養和休息，維持在子宮內的生長發育。其次患者可以選擇聽音樂、散步、泡澡等方式緩解情緒的緊張，在睡前喝一杯熱牛奶，平時多吃香蕉和蘋果等水果，也可以在一定程度上舒緩情緒，改善您的睡眠。中午您也可以休息一小段時間，可以幫助您舒緩情緒，調節心情。但注意午睡時間不宜過長，以免破壞正常的生物節律，影響晚間的睡眠。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-25 1703次

• 孕婦鼻炎失眠
  在孕婦患有鼻炎的情況下，鼻炎嚴重可能會導致鼻塞，同時也會影響到睡眠的質量，但是一般來說鼻炎是不太會引起嚴重失眠。有鼻塞的情況，可以在家中有適當的通風，要多吃蔬菜和水果，避免去粉塵多的地方，刺激鼻炎的發生。孕婦是避免用鼻炎的藥物的，在日常的生活里要調整好自己的情緒，避免精神壓力過大，在日常生活當中要有
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-05-24 99次

• 孕婦失眠是妊娠反應嗎
  孕婦失眠一般是妊娠反應，不用過于擔心，需要做好日常護理。由于每個孕婦體質不同，在懷孕期間體內激素水平變化不同，因此出現的妊娠反應也會不同。有的孕婦在懷孕期間會出現惡心嘔吐、食欲下降或者反酸噯氣等胃腸道不適，而有的孕婦則會出現渾身乏力、精神萎靡或者嗜睡、失眠等癥狀，這屬于正常的生理現象，不用過于擔心，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-08 0次