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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53170次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 75769次

• 腿部肌肉拉傷怎么治療
  腿部出現了肌肉拉傷，常常發生在體育運動鍛煉當中，在運動之前沒有進行充分的熱身，運動的過程當中過于猛烈，很容易導致腿部肌肉拉傷。肌肉拉傷之后，一定要立即停止所進行的任何的動作。如果條件允許，可以使用彈性塑料薄膜進行局部的包裹，能夠有效地減少局部的出血，減少繼發性損傷，減輕腫脹，緩解疼痛，一定要抬高患肢，不能推拿、按摩。受傷兩天之內可以進行局部的間斷冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛最明顯的地方，受傷兩天之后局部熱敷。積極的使用消炎鎮痛以及活血化瘀的藥物進行治療，然后還要完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-21 2458次

• 腿部肌肉拉傷怎么治
  患者出現腿部的肌肉拉傷，一般首先讓患者避免劇烈運動，讓肢體抬高。患者在行走的時候，建議帶拐杖，或者是助步器，這樣可以減輕肌肉進一步的損傷的情況。患者可以抬高患肢，有利于消腫，一般來講抬高的高度應該高于心臟，仔細的進行肌肉拉傷程度的檢查，比如，進行B超檢查，以及磁共振檢查，可以觀察到肌肉是否出現了撕裂，或者是斷裂。如果是出現了撕裂，一般可以進行保守治療。如果是出現了斷裂，要進行手術治療，使肌肉進行吻合，同時進行石膏或者支具固定4周到6周，之后拆石膏，加強功能鍛煉。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 1794次

• 腿部拉傷肌肉怎樣治療
  病情分析：腿部肌肉拉傷之后，首先要立即停止所進行的任何的動作，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛腫脹最為明顯的部位，能夠有效的減輕局部的疼痛腫脹。抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。意見建議：最好完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，大部分積極的注意休息3~4周的時間就可以了。同時應用消炎鎮痛藥物及脫水消腫藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-06 1303次

• 腿部肌肉拉傷怎么快速恢復
  病情分析：腿部肌肉拉傷可以按照以下方法恢復，例如可以適當的按摩腿部，適當的拍打腿部，針灸、推拿腿部，一般情況下還可以通過電磁療的方法促進腿部肌肉正常收縮，恢復腿部正常功能。意見建議：肌肉拉傷以后要保持腿部放松，積極預防腿部外傷。就醫后做體格檢查和影像學檢查，了解腿部拉傷的具體情況，康復期間要避免劇烈運動或者長時間壓迫患肢。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2018-12-06 2402次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-05 10707次

• 肩膀肌肉拉傷怎么治療
  肩膀肌肉拉傷之后首先要積極的進行上肢的固定，可以把上肢固定在胸壁之上，然后完善肩關節的磁共振檢查，明確肌肉拉傷的具體程度。如果肌肉拉傷非常嚴重，導致了肩關節的功能障礙以及關節的不穩定，常常需要進行關節鏡手術治療，手術之后需要進行固定6周左右的時間。如果肌肉拉傷程度不嚴重，關節的穩定沒有受到明顯的影響
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 571次