問洗完熱水澡后大量出汗對身體是否有害
病情描述:
洗完熱水澡后大量出汗對身體是否有害
答醫生回答
病情分析:
偶爾的不會對身體產生傷害,但是有時會引起口干、口渴等缺水現象,及時補充水分即可,如果經常洗澡后大量出汗對身體是有害處的,因為在中醫來說,汗液是人體的心液,流失過多會對血管系統不好,對心臟也有一定的危害,所以建議洗澡后一定要少量多次的飲水補充水分,而且一定要掌握尺度,避免出現大汗淋漓的情況。
意見建議:
平時洗澡水溫不宜過熱,而且洗澡的時間還不宜過長,以40分鐘左右為宜,夏天沖澡天氣熱以10分鐘左右為宜。
病情分析:
洗完澡后大量出汗對身體有一定的害處,容易導致患者虛脫,嚴重時會造成呼吸困難。只有適當地出汗才能夠起到排毒的功效,才對人的身體健康有好處。
意見建議:
大家一定要注意好泡澡的時間,注意水溫,不要長時間泡澡,在泡澡的時候一定要記得多補充一些水分。平時要注意休息,避免過度勞累。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,保持健康的生活習慣。
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